kydr9zhka - Anggota

kydr9zhka

Bergabung November 2015

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

65 kg

Sejauh ini Berkurang: 0 kg

Berat badan saat ini

65 kg
Capaian: berat badan stabil

Tujuan berat badan

57 kg

Sisa: 8 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan kydr9zhka

	Happy-life
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu

Kalori: 150kkal | Lemak: 0,98g | Karb: 20,73g | Prot: 13,99g

Быстрый рецепт плова из куриной грудки и булгура.

Kalori: 82kkal | Lemak: 0,28g | Karb: 13,14g | Prot: 8,11g

Для тех, кто следит за своей фигурой и временем.

Kalori: 64kkal | Lemak: 1,96g | Karb: 9,91g | Prot: 3,15g

Попробовав этот соус, вы навсегда забудете о существовании майонеза.

Kalori: 72kkal | Lemak: 1,08g | Karb: 8,34g | Prot: 9,64g

Чудесное, нежное, ароматное.

Kalori: 112kkal | Lemak: 5,03g | Karb: 7,28g | Prot: 9,34g

Это очень быстрый, легкий и воздушный тортик.

Lihat Buku Masakan Lengkap

	Молочный Коктейль Клубника (0,25 L)
	Roasted Broiled or Baked Chicken
	Перец Фаршированный Мясом Курицы