Tanggal Mulai: 12 Nov 15

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 54,4 kg Berat Awal: 64,0 kg
12 Nov 15	64,0 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 27 Mar 15

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 54,4 kg Berat Awal: 68,5 kg
23 Okt 15	65,3 kg	Cukup Baik
27 Mar 15	68,5 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 24 Mar 15

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 54,4 kg Berat Awal: 68,9 kg
26 Mar 15	68,5 kg	Cukup Baik
24 Mar 15	68,9 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 11 Feb 15

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 54,4 kg Berat Awal: 70,3 kg
17 Mar 15	67,1 kg	Cukup Baik
10 Mar 15	68,3 kg	Cukup Baik
05 Mar 15	67,6 kg	Cukup Baik
18 Feb 15	69,4 kg	Cukup Baik
11 Feb 15	70,3 kg	Tidak Berlaku