Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
nvkrn
Jurnal
Jurnal nvkrn
Profil nvkrn
|
Riwayat Berat Badan
6 sampai 10 dari 162
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
...
Berikutnya
03 Mei 2023
IF se-dapetnya dulu ya 5 hari ke depan
Tambahkan Komentar
19 April 2023
Putaran puasa terakhir yang bertabur bukber, makanan signature lebaran yang mulai terpajang, hati yang riang gembira menyambut semuanya. Enjoy your meal! Jangan rusak moment dengan ngelarang diri makan ini dan itu. Don't be soooo hard to ur self :)
Tambahkan Komentar
07 April 2023
Woooo 😭😭
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
75,8 kg
6,2 kg
0,8 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
06 April 2023
(New Experience Unlocked)
Jalan kaki di bulan ramadan menjelang berbuka. Enak banget ternyataa!
Tambahkan Komentar
01 April 2023
Day 106
Rencananya, mulai dari hari 101 sampai 131 jam IF akan dilonggarkan ke 10 atau 12 jam aja. Mau tau kemampuan diri ini (bagian controlling) sudah sejauh mana. Tapi karena bertepatan dgn puasa wajib, maka diundur dulu sampai ke hari 125.
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan nvkrn
Lihat Riwayat Lengkap