Daftar  |  Masuk
klimash179
Bergabung Agustus 2015
Pos
96
Mengikuti
68
Pengikut
40
Riwayat Berat Badan

Berat Awal
115 kg
Sejauh ini Berkurang: 25 kg

Berat badan saat ini
90 kg
Capaian: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan
80 kg
Sisa: 10 kg
Всем привет!
Меня зовут Сергей.
Цель: Идти по жизни туда, куда нужно самому.

З.Ы. Если кто-то желает общения, вэлкам - https://vk.com/id439293704

Sejarah Berat Badan klimash179


Mengikuti

Digitalizator Progressive
(hanya terlihat oleh pengikut)
 
Julya.1978
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu Down
Dashic1988
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu Down
 
Alya_Life
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu Down

Buku Masakan klimash179

Kalori: 247kkal | Lemak: 8,57g | Karb: 22,23g | Prot: 17,53g
Магкейк Шоколадный
Магкейк шоколадный в микроволновке.
Kalori: 77kkal | Lemak: 0,91g | Karb: 14,31g | Prot: 2,68g
Диетический Пирог
Ах, как хочется чего нибудь сладенького, грустно вздохнет каждая, сидящая на какой-нибудь диете. Так не долго и до депрессии. Но спасение есть! Будем поднимать настроение настоящим вкусным пирогом! Правда диетическим.
Kalori: 51kkal | Lemak: 1,80g | Karb: 2,51g | Prot: 5,98g
Сырники по Дюкану
Пышные, румяные, вкусные. Готовьте больше, ведь все члены вашей семьи, даже если они не на диете, с удовольствием будут лопать эту вкусность.
Kalori: 57kkal | Lemak: 1,43g | Karb: 4,96g | Prot: 5,54g
Протеиновый Кекс
Чудесный и простой в приготовлении вкуснейший кексик.
Kalori: 46kkal | Lemak: 0,33g | Karb: 5,26g | Prot: 5,79g
Сырники с Творогом, и Овсяной Мукой
Рецепт прост, а на вкус они настоящее гастрономическое удовольствие.
Lihat Buku Masakan Lengkap

Makanan & Latian Terbaru klimash179


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.