Waktu Persiapan: 40 menit
Waktu Memasak: 20 menit
Jenis makanan:
Roti & Produk Panggang
Makanan Penutup
Makanan Ringan
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
Чудесный и простой в приготовлении вкуснейший кексик.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Взбить яичные белки.
- Смешать протеин, пюре, разрыхлитель и стружку.
- Аккуратно, порционно вмешать белки в смесь из протеина.
- Хорошенько перемешать.
- Полученную смесь разлить по формочкам.
- Поставить выпекаться на 20-25 мин в предварительно разогретую до 180 С духовку.
- Наслаждаться вкусными кексами. Приятного аппетита.
127 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
 Tinjau kembali
как я поняла на 6 шт
30 Apr 17 oleh anggota: 0203009
|
я туплю, но не могу понять( это на 100г калорийность или на 1 кекс?
10 Feb 16 oleh anggota: AiluyKh
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Roti & Produk Panggang
Makanan Penutup
Makanan Ringan
Resep Terbaru
|
Sarapan atau snack menggunakan 4 bahan.
|
|
Hidangan lezat dan rendah kalori.
|
|
Begitu lezat dan mudah dimasak.
|
|
Enak dan sedikit manis, cocok untuk camilan atau sarapan.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 57kalori dalam 1 porsi Протеиновый Кекс.
|
|
Rincian Kalori: 23% lemak, 36% karb, 40% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
240 kj
57 kkal
Lemak
1,42g
Lemak Jenuh
0,167g
Lemak tak Jenuh Ganda
0g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0g
Kolesterol
0mg
Protein
5,54g
Karbohidrat
4,96g
Serat
0g
Gula
0,25g
Sodium
19mg
Kalium
19mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (37%)
Lemak (23%)
Protein (40%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|