Taushadoll - Anggota

Taushadoll

Bergabung Juni 2010

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

102,5 kg

Sejauh ini Berkurang: 0 kg

Berat badan saat ini

102,5 kg
Capaian: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

72,6 kg

Sisa: 29,9 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan Taushadoll

	christina430
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu

	TauchaMonique
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu

	216skillz
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 5,8 kg dalam 1 minggu

	Croshayqueen
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu

Kalori: 263kkal | Lemak: 8,94g | Karb: 11,82g | Prot: 24,70g

A speedy stir-fry with a rich flavor that is balanced with the clean, sweet crunch of bok choy.

Kalori: 129kkal | Lemak: 1,01g | Karb: 24,54g | Prot: 5,35g

Pockets are the new pies, spread the word.

Kalori: 176kkal | Lemak: 5,83g | Karb: 14,06g | Prot: 19,72g

A quick, easy and low calorie turkey meal.

Kalori: 301kkal | Lemak: 10,26g | Karb: 23,87g | Prot: 26,33g

Sensational layered tortillas and ground turkey with enchilada sauce and reduced fat cheese.

Kalori: 110kkal | Lemak: 2,40g | Karb: 21,18g | Prot: 1,18g

Delicious yam fries that are easy and quick to make and satisfy both a salty and sweet craving.

Lihat Buku Masakan Lengkap

	Wheat Thins
	Yogurt Polos Rendah Lemak
	Tater Rounds Potato Nuggets
	Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Sedang)
	Latihan Beban (Sedang)