|
в зависимости от того, куда ставить весы на полу, разница в 1,5 кг 🤦 а я чуть не психанула с утра 🤯
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2020:
|
2235 kkal
|
Lemak: 86,76g | Prot: 94,89g | Karb: 257,25g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Ого Мюсли Классические Ягодные. Makan Siang: Достаевский Пицца Маргарита на Тонком Тесте , Достаевский Пицца Пепперони, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия, Фанта Фанта Цитрус. Makan Malam: Достаевский Осетинский Пирог с Творогом и Малиной, Чай, Amapola Конфеты Миндаль и Кокос. Camilan/Lainnya: Мираторг Окорок Свиной, Чай. lagi...
|
berat badan stabil
|