Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
DiCerchio
Jurnal
Jurnal DiCerchio
Profil DiCerchio
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 70
Halaman:
1
2
3
4
5
...
Berikutnya
06 Desember 2021
Намедни была на биоимпендансном анализе. Который показал, по словам врача, "удивительно редкое абсолютно идеальное" соотношение жировой, мышечной и прочих масс. Компьютер посчитал, что я в своей наилучшей форме и похудеть мне стоит от силы на 600 грамм.
Только вот внешне почему-то ну совершенно далеко от идеала 😂😂😂
Tambahkan Komentar
30 November 2021
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
64,3 kg
3,7 kg
6,3 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
09 Juli 2021
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
64,7 kg
3,3 kg
6,7 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
02 Juli 2021
Я осознала, что у меня пищевая зависимость. Еда - моя единственная оставшаяся радость в жизни. Особенно жирненькая. Я так радуюсь пакетам с едой из магазина, что устраиваю вокруг них ритуальные танцы. Когда мне грустно, я всегда хочу есть (а грустно мне часто). Я не могу оставить еду на тарелке и поэтому постоянно переедаю. А потом плачу, и клянусь, что это было в последний раз. Мой живот и щёки растут, и я не знаю, что с этим делать. На диете я страдаю от мучительного голода до тошноты, а фразы из разряда "исключите сахар из рациона" вызывают у меня панику.
Вот бы у меня был личный повар-тренер-коуч 😂 он бы мне в обозначенные часы подавал правильную еду, и мне не приходилось бы думать о том, что можно, а что нельзя... но даже не представляю, сколько такие услуги стоят 🤪
Tambahkan Komentar
18 Februari 2021
Перестала следить за питанием и опять разожралась как сволочь. все вернулось на круги своя. надоело записывать и вообще вести подсчёты, потому что меня это не ограничивает, я просто записываю что ем и не делаю никаких выводов.
а ещё у меня пробудилась маниакальная страсть к рису 😳 я готова его есть круглый день в любых видах: плов, суши, каша, чистый, с овощами, с яйцом 😍, с маслом, белый, бурый, чёрный... знаю, что вредно, но хз что делать с этой рисоманией 🤦🏻♀️
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan DiCerchio
Lihat Riwayat Lengkap