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Moos89
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30 Mei 2018
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
77,7 kg
8,1 kg
7,7 kg
Cukup Baik
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Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
12 Mei 2018
Heute mit dem Oldtimer bei der Oldtimer-Hotel-Eröffnung. Bestes Wetter mit schönen Autos. Trainingsfrei und Sonne genießen <3 Schönes Wochenende :-)
(22 komentar)
10 Mei 2018
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
76,9 kg
8,9 kg
6,9 kg
Cukup Baik
(4 komentar)
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
09 Mei 2018
Wie steht ihr zu den Kalorienberechnungen der Tätigkeiten in dieser App? Kommt das im Durchschnitt so hin oder sind die Werte Über/Untertrieben? Ich frage, da ich ja Heute eine echt große Tour vor mir habe...
Beim Wandern zeigt er mir 471kcal/Stunde an.
Beim Gehen (mäßig bis 5km/h) 259kcal/Stunde.
Kann ich mich an die Werte vom Wandern halten (bin ja mit Rucksack unterwegs) oder doch eher am Gehen oder vielleicht halb halb?
Wie sind da eure Erfahrungenswerte?
Liebe Grüße, Maxi
(5 komentar)
09 Mei 2018
Habe mich meinem Kumpel angeschlossen, welcher Heute Abend mit ein paar seiner Leute in den Vatertag reinwandern will. Problem ist nur, dass die das ernst meinen und von 40-45km Fußweg reden. Ich bin echt gespannt :-D Habe schon Respekt davor.
(49 komentar)
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