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schlank mit 60
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12 Januari 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
74,7 kg
0 kg
17,7 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
05 Januari 2024
Das ist jetzt nicht schön. Aber seid gestern schreibe ich wieder auf. Allerdings ist gestern auch die abendliche Walkingrunde dem Regen zum Opfer gefallen. Die kann ich aber hoffentlich heute nachholen.
Ansonsten: jetzt durchstarten.💪
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
75,3 kg
0 kg
18,3 kg
Cukup Baik
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Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
04 Januari 2024
So, jetzt startet auch für mich das neue Jahr.
Nachdem das letzte Jahr echt blöd endete mit 2 Todesfällen im Bekanntenkreis, einem Wasserschaden im Haus und diversen Unstimmigkeiten in der Familie kann es jetzt nur besser werden.
Wiegetag ist der Freitag. Mal sehen, was die Waage morgen sagt.😬
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17 November 2023
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
73,8 kg
0 kg
16,8 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
10 November 2023
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
75,2 kg
0 kg
18,2 kg
Cukup Baik
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Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan schlank mit 60
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