Daftar  |  Masuk
svetbo
Bergabung Februari 2014
Pos
33
Mengikuti
64
Pengikut
7
Riwayat Berat Badan

Berat Awal
110,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg

Berat badan saat ini
107,2 kg
Capaian: Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan
70 kg
Sisa: 37,2 kg
Всем, привет!Меня зовут Светлана.Мне 46 лет.Живу в Москве. Заходов на похудение было как в сказке(1001), может и больше(кто же их считал). Вес был разный от 90(после рождения ребенка) до 135. Сейчас начала со 110.9. Надеюсь на лучшее! Всем удачи и терпения. Заходите в гости)))

Sejarah Berat Badan svetbo


Mengikuti

YuryP65
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu Up
 
Аль.Н
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu Down
Анчоус12
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu Down
 
mishu.
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu Down

Buku Masakan svetbo

Kalori: 348kkal | Lemak: 11,25g | Karb: 20,23g | Prot: 40,31g
Белковый Рулет
Необычным и вкусным рецептом.
Kalori: 384kkal | Lemak: 8,69g | Karb: 29,87g | Prot: 45,42g
Сырники для Спортсмена
Диетические сырники с необходимой на утро порцией протеина.
Kalori: 83kkal | Lemak: 2,44g | Karb: 7,78g | Prot: 8,07g
Рулетики из Баклажанов с Творогом
Красивая и полезная закуска.
Lihat Buku Masakan Lengkap

Makanan & Latian Terbaru svetbo


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.