inlinepedi - Anggota

inlinepedi

Bergabung Juni 2012

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

78,3 kg

Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg

Berat badan saat ini

76,5 kg
Capaian: Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

65 kg

Sisa: 11,5 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan inlinepedi

	wuschel_75
	Terakhir kali menimbang: berat badan stabil

	Fagmich
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 6,5 kg dalam 1 minggu

	jelü
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu

	FluffyUnicorn84
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua

Kalori: 162kkal | Lemak: 10,91g | Karb: 10,26g | Prot: 7,14g

Salat mit Putenstreifen, Gurken, Champignons und Tomaten mit Balsamico-Essig.

Kalori: 91kkal | Lemak: 4,98g | Karb: 6,17g | Prot: 4,42g

Schnelle Kürbissuppe mit wenigen Zutaten.

Kalori: 195kkal | Lemak: 8,10g | Karb: 29,44g | Prot: 2,88g

Leckerer Kartoffelbrei aus süßkartoffel und möhren.

Kalori: 137kkal | Lemak: 9,28g | Karb: 4,37g | Prot: 10,38g

Vegetarisches zum Grillen.

Kalori: 622kkal | Lemak: 37,92g | Karb: 26,65g | Prot: 45,08g

Schnelle, einfach und lecker.

Lihat Buku Masakan Lengkap