Waktu Persiapan: 10 menit
Waktu Memasak: 20 menit
Jenis makanan:
Sup
Makan Siang
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
Schnelle Kürbissuppe mit wenigen Zutaten.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Kürbis entkernen und klein schneiden, 15-20 Minuten in Gemüsebrühe kochen, pürieren, Cremefine dazu, Flusskrebse dazu, mit Salz, Pfeffer und Thymian abschmecken.
62 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
 Tinjau kembali
schmeckt super nur die Portiongröße von 200g ist ???
Vorsuppen im Menü haben 250g und als Hauptgericht 400g
02 Okt 16 oleh anggota: haĺlo123
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Sup
Makan Siang
Resep Terbaru
|
Minuman sehat dari buah dan sayuran.
|
|
Cemilan yang simple, sehat dan mudah dibuat.
|
|
Hidangan sehat rendah kalori.
|
|
Hidangan untuk makan siang dengan s rendah.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 91kalori dalam 1 porsi Kürbissuppe.
|
|
Rincian Kalori: 51% lemak, 28% karb, 20% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
379 kj
91 kkal
Lemak
4,98g
Lemak Jenuh
0,038g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,001g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,001g
Kolesterol
0mg
Protein
4,42g
Karbohidrat
6,17g
Serat
0g
Gula
0,06g
Sodium
145mg
Kalium
1mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (29%)
Lemak (51%)
Protein (20%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|