Scoldy - Anggota

Scoldy

Bergabung September 2009

Pos

382

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

73,5 kg

Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg

Berat badan saat ini

75,3 kg
Capaian: Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

58 kg

Sisa: 17,3 kg

Ikuti

Life long Yo-Yo dieter..... :)

Sejarah Berat Badan Scoldy

	LesyaGeorgieva
	Terakhir kali menimbang: berat badan stabil

	hizemasandzhik
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu

	thecoach
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

	tinnitusdoll
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua

Kalori: 133kkal | Lemak: 4,64g | Karb: 20,44g | Prot: 3,61g

A totally delicious wheat free, low-calorie pumpkin muffin.

Kalori: 270kkal | Lemak: 4,38g | Karb: 52,69g | Prot: 11,88g

A great breakfast smoothie that really taste like a chocolate shake.

Kalori: 83kkal | Lemak: 2,45g | Karb: 3,90g | Prot: 11,12g

Simple, hearty chicken soup with vegetables with that real homely feel.

Kalori: 485kkal | Lemak: 6,80g | Karb: 68,22g | Prot: 48,15g

This is so yummy. I have adapted my favorite to be more WW friendly.

Kalori: 304kkal | Lemak: 12,43g | Karb: 6,55g | Prot: 40,16g

A quick toss-together and bake meal that's great for hungry families.

Lihat Buku Masakan Lengkap