Lancashiregirl - Anggota

Lancashiregirl

Bergabung Januari 2015

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

70,8 kg

Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg

Berat badan saat ini

63,5 kg
Capaian: Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

63,5 kg

Sisa: 0 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan Lancashiregirl

Kalori: 37kkal | Lemak: 0,42g | Karb: 7,91g | Prot: 1,00g

A sweet, healthy treat with warm cinnamon and sweet apple.

Kalori: 208kkal | Lemak: 2,10g | Karb: 30,70g | Prot: 12,90g

Mix of beans and spices.

Kalori: 231kkal | Lemak: 7,59g | Karb: 18,75g | Prot: 23,00g

A delicious and warming chili made with diced beef for added texture.

Kalori: 216kkal | Lemak: 10,23g | Karb: 29,98g | Prot: 5,72g

Homemade crunchy granola.

Kalori: 166kkal | Lemak: 3,64g | Karb: 34,93g | Prot: 17,10g

Low fat, high fibre, simple pancake forms a base for any tasty topping.

Lihat Buku Masakan Lengkap