Bruna Amora - Anggota

Bruna Amora

Bergabung Oktober 2013

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

58 kg

Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg

Berat badan saat ini

67,1 kg
Capaian: Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

57 kg

Sisa: 10,1 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan Bruna Amora

	chica1980
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu

	neusa33
	(hanya terlihat oleh pengikut)

	kelinha89
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu

Kalori: 106kkal | Lemak: 3,15g | Karb: 16,98g | Prot: 6,43g

Perfeitamente adequada para quem está de dieta.

Kalori: 8kkal | Lemak: 0,04g | Karb: 2,22g | Prot: 0,06g

Aceleramos o nosso metabolismo, fazendo o nosso organismo queimar mais calorias e gorduras.

Kalori: 85kkal | Lemak: 4,54g | Karb: 11,42g | Prot: 1,35g

Sopa muito rica em legumes e nenhuma gordura.

Kalori: 165kkal | Lemak: 4,34g | Karb: 20,30g | Prot: 14,07g

Uma berinjela diferente e apetitosa.

Kalori: 103kkal | Lemak: 3,71g | Karb: 15,95g | Prot: 3,68g

Sopa com vários legumes.

Lihat Buku Masakan Lengkap