Bettv - Anggota

Bettv

Bergabung Mei 2011

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

101,2 kg

Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg

Berat badan saat ini

97,8 kg
Capaian: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

70,3 kg

Sisa: 27,5 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan Bettv

	wspd16
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

Kalori: 13kkal | Lemak: 0,07g | Karb: 3,20g | Prot: 0,39g

A delicious snack or side dish.

Kalori: 394kkal | Lemak: 8,26g | Karb: 6,74g | Prot: 48,36g

Tasty pork loin that's good with either rice or pasta and green beans.

Kalori: 142kkal | Lemak: 0,87g | Karb: 34,26g | Prot: 2,03g

A delicious sugar-free, all natural sorbet you can blend at home.

Kalori: 92kkal | Lemak: 1,13g | Karb: 10,47g | Prot: 10,69g

Chicken breast with salsa and veggies make a highly appetizing soup.

Kalori: 86kkal | Lemak: 0,38g | Karb: 19,36g | Prot: 3,01g

A clean eating healthy coleslaw version that is also great when salads get boring.

Lihat Buku Masakan Lengkap

	Kopi
	Orange Juice
	45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread
	Latihan Beban (Sedang)
	Bersepeda (Lambat) - 18 km/jam