Daftar  |  Masuk
Рассол32
Bergabung Juni 2017
Pos
72
Mengikuti
0
Pengikut
57
Riwayat Berat Badan

Berat Awal
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg

Berat badan saat ini
77,9 kg
Capaian: Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan
70 kg
Sisa: 7,9 kg
Чем спокойнее человек, тем больше в нем находится силы. Иду к поставленной цели!
Женя, 27 лет, Москва, на "Вы" ни в коем случае не называть, чувствую себя старым дедом))

Sejarah Berat Badan Рассол32

Buku Masakan Рассол32

Kalori: 560kkal | Lemak: 14,21g | Karb: 102,71g | Prot: 14,94g
Тушеная Капуста с Рисом
Капуста, тушеная с добавлением риса.
Kalori: 121kkal | Lemak: 2,05g | Karb: 13,84g | Prot: 11,61g
Салат с Индейкой и Бобовыми
Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.
Kalori: 97kkal | Lemak: 0,98g | Karb: 20,50g | Prot: 4,71g
Овощной Салат
Овощные салаты бывают очень вкусными.
Kalori: 126kkal | Lemak: 2,60g | Karb: 2,81g | Prot: 21,47g
Куриные Котлеты
Сочные котлеты.
Kalori: 188kkal | Lemak: 6,11g | Karb: 6,44g | Prot: 25,39g
Салат из Креветок и Кальмаров
Лёгкий салат богатый белком.
Lihat Buku Masakan Lengkap

Makanan & Latian Terbaru Рассол32


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.