Jenis makanan:
Lauk Pauk
Salad dan Salad Dressing
Makan Siang
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
Овощные салаты бывают очень вкусными.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Порвать салат айсберг.
- Нарезать огурец и помидорки черри пополам.
- Болгарский перец нарезать ломтиками.
- Добавить кукурузу и соль по-вкусу,
- Приятного аппетита.
578 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Lauk Pauk
Salad dan Salad Dressing
Makan Siang
Resep Terbaru
|
Lauk sayuran rendah kalori.
|
|
Sarapan cepat dan enak.
|
|
Camilan lembab, sehat dan lezat.
|
|
Bagi yang sedang diet keto.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 97kalori dalam 1 porsi Овощной Салат.
|
|
Rincian Kalori: 8% lemak, 75% karb, 17% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
406 kj
97 kkal
Lemak
0,98g
Lemak Jenuh
0,147g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,385g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,067g
Kolesterol
0mg
Protein
4,71g
Karbohidrat
20,5g
Serat
4,4g
Gula
9,38g
Sodium
18mg
Kalium
317mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (75%)
Lemak (8%)
Protein (17%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|