Tanggal Mulai: 27 Apr 13

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 85 kg Berat Awal: 96 kg
29 Agu 24	92,2 kg	Cukup Baik
28 Agu 24	92,6 kg	Cukup Baik
22 Jul 24	96,6 kg	Cukup Baik
12 Jul 24	97,2 kg	Cukup Baik
06 Jun 24	97,7 kg	Cukup Baik
05 Jun 24	98,2 kg	Cukup Baik
06 Mei 24	94,8 kg	Cukup Baik
05 Mei 24	94,4 kg	Cukup Baik
04 Mei 24	94,3 kg	Cukup Baik
03 Mei 24	94,6 kg	Cukup Baik
29 Apr 24	94,4 kg	Cukup Baik
28 Apr 24	94,6 kg	Cukup Baik
27 Apr 24	94,9 kg	Cukup Baik
26 Apr 24	94,9 kg	Cukup Baik
25 Apr 24	94,9 kg	Cukup Baik
24 Apr 24	94,9 kg	Cukup Baik
29 Mar 24	94,4 kg	Cukup Baik
28 Mar 24	94,6 kg	Cukup Baik
24 Mar 24	94,8 kg	Cukup Baik
14 Mar 24	94,1 kg	Cukup Baik
11 Mar 24	95,1 kg	Cukup Baik
10 Mar 24	95,5 kg	Cukup Baik
09 Mar 24	95,9 kg	Cukup Baik
08 Mar 24	96,3 kg	Cukup Baik
07 Mar 24	95,3 kg	Cukup Baik
06 Mar 24	96,4 kg	Cukup Baik
05 Mar 24	97,2 kg	Cukup Baik
04 Mar 24	98,2 kg	Cukup Baik
02 Apr 23	93,1 kg	Cukup Baik
29 Mar 23	94,1 kg	Cukup Baik
06 Mar 23	93,7 kg	Cukup Baik
01 Feb 23	92,6 kg	Cukup Baik
22 Jan 23	91,3 kg	Cukup Baik
20 Jan 23	92,2 kg	Cukup Baik
14 Jan 23	91,9 kg	Cukup Baik
12 Jan 23	92,4 kg	Cukup Baik
11 Jan 23	92,4 kg	Cukup Baik
09 Jan 23	91,9 kg	Cukup Baik
08 Jan 23	91,9 kg	Cukup Baik
07 Jan 23	92,5 kg	Cukup Baik
06 Jan 23	93,6 kg	Cukup Baik
04 Jan 23	94 kg	Cukup Baik
03 Jan 23	94,4 kg	Cukup Baik
02 Jan 23	95,1 kg	Cukup Baik
17 Sep 22	89,4 kg	Cukup Baik
29 Agu 22	86,9 kg	Cukup Baik
28 Agu 22	87,3 kg	Cukup Baik
27 Agu 22	87,9 kg	Cukup Baik
26 Agu 22	88,1 kg	Cukup Baik
25 Agu 22	87,4 kg	Cukup Baik
24 Agu 22	86,2 kg	Cukup Baik
23 Agu 22	86,8 kg	Cukup Baik
22 Agu 22	86,8 kg	Cukup Baik
21 Agu 22	87,1 kg	Cukup Baik
20 Agu 22	86,8 kg	Cukup Baik
19 Agu 22	87,1 kg	Cukup Baik
18 Agu 22	87,4 kg	Cukup Baik
17 Agu 22	88,3 kg	Cukup Baik
16 Agu 22	88,2 kg	Cukup Baik
15 Agu 22	88,4 kg	Cukup Baik
14 Agu 22	88,4 kg	Cukup Baik
13 Agu 22	88,7 kg	Cukup Baik
12 Agu 22	88,9 kg	Cukup Baik
11 Agu 22	89,8 kg	Cukup Baik
08 Agu 22	90,8 kg	Cukup Baik
07 Agu 22	91,4 kg	Cukup Baik
28 Jul 22	89,8 kg	Cukup Baik
27 Jul 22	91 kg	Cukup Baik
26 Jul 22	90,3 kg	Cukup Baik
25 Jul 22	90,6 kg	Cukup Baik
24 Jul 22	90,6 kg	Cukup Baik
23 Jul 22	91,3 kg	Cukup Baik
13 Jul 22	87,5 kg	Cukup Baik
12 Jul 22	85,1 kg	Cukup Baik
11 Jul 22	85,1 kg	Cukup Baik
08 Jul 22	85,3 kg	Cukup Baik
07 Jul 22	85,9 kg	Cukup Baik
04 Jul 22	85,1 kg	Cukup Baik
03 Jul 22	85,1 kg	Cukup Baik
02 Jul 22	84 kg	Cukup Baik
01 Jul 22	84 kg	Cukup Baik
30 Jun 22	83,7 kg	Cukup Baik
29 Jun 22	83,9 kg	Cukup Baik
26 Jun 22	85,1 kg	Cukup Baik
25 Jun 22	83,8 kg	Cukup Baik
24 Jun 22	83,8 kg	Cukup Baik
23 Jun 22	84,2 kg	Cukup Baik
22 Jun 22	83,9 kg	Cukup Baik
20 Jun 22	84,5 kg	Cukup Baik
19 Jun 22	84,1 kg	Cukup Baik
18 Jun 22	84,9 kg	Cukup Baik
17 Jun 22	85,2 kg	Cukup Baik
15 Jun 22	84,8 kg	Cukup Baik
14 Jun 22	84,8 kg	Cukup Baik
13 Jun 22	85,5 kg	Cukup Baik
08 Jun 22	84,6 kg	Cukup Baik
07 Jun 22	85 kg	Cukup Baik
06 Jun 22	85,3 kg	Cukup Baik
03 Jun 22	83,5 kg	Cukup Baik
31 Mei 22	84,9 kg	Cukup Baik
29 Mei 22	84,9 kg	Cukup Baik
27 Mei 22	83,6 kg	Cukup Baik
26 Mei 22	83,6 kg	Cukup Baik
25 Mei 22	84,1 kg	Cukup Baik
23 Mei 22	84,4 kg	Cukup Baik
22 Mei 22	84,7 kg	Cukup Baik
21 Mei 22	83,9 kg	Cukup Baik
19 Mei 22	83,4 kg	Cukup Baik
18 Mei 22	83,4 kg	Cukup Baik
16 Mei 22	84,9 kg	Cukup Baik
15 Mei 22	84,5 kg	Cukup Baik
13 Mei 22	83,5 kg	Cukup Baik
12 Mei 22	83,5 kg	Cukup Baik
11 Mei 22	84,5 kg	Cukup Baik
09 Mei 22	84,4 kg	Cukup Baik
07 Mei 22	84 kg	Cukup Baik
06 Mei 22	83,4 kg	Cukup Baik
05 Mei 22	83,4 kg	Cukup Baik
03 Mei 22	84,6 kg	Cukup Baik
02 Mei 22	85 kg	Cukup Baik
01 Mei 22	85,4 kg	Cukup Baik
30 Apr 22	85,4 kg	Cukup Baik
29 Apr 22	85,9 kg	Cukup Baik
26 Apr 22	85,4 kg	Cukup Baik
24 Apr 22	83,9 kg	Cukup Baik
23 Apr 22	83,9 kg	Cukup Baik
21 Apr 22	84,2 kg	Cukup Baik
20 Apr 22	83,8 kg	Cukup Baik
19 Apr 22	84 kg	Cukup Baik
18 Apr 22	84,6 kg	Cukup Baik
17 Apr 22	85,2 kg	Cukup Baik
16 Apr 22	85,3 kg	Cukup Baik
15 Apr 22	85,8 kg	Cukup Baik
14 Apr 22	86,3 kg	Cukup Baik
07 Apr 22	86,1 kg	Cukup Baik
06 Apr 22	86,5 kg	Cukup Baik
02 Apr 22	85,9 kg	Cukup Baik
01 Apr 22	86,6 kg	Cukup Baik
31 Mar 22	87,1 kg	Cukup Baik
30 Mar 22	86,1 kg	Cukup Baik
28 Mar 22	87,7 kg	Cukup Baik
27 Mar 22	86,7 kg	Cukup Baik
26 Mar 22	87,1 kg	Cukup Baik
24 Mar 22	85,4 kg	Cukup Baik
23 Mar 22	85,4 kg	Cukup Baik
22 Mar 22	86,8 kg	Cukup Baik
17 Mar 22	86,2 kg	Cukup Baik
16 Mar 22	86,6 kg	Cukup Baik
15 Mar 22	86,4 kg	Cukup Baik
14 Mar 22	87 kg	Cukup Baik
12 Mar 22	86,4 kg	Cukup Baik
08 Mar 22	86,7 kg	Cukup Baik
07 Mar 22	85,8 kg	Cukup Baik
06 Mar 22	84,7 kg	Cukup Baik
05 Mar 22	86,2 kg	Cukup Baik
28 Feb 22	86,5 kg	Cukup Baik
26 Feb 22	85,4 kg	Cukup Baik
24 Feb 22	86,3 kg	Cukup Baik
21 Feb 22	87,1 kg	Cukup Baik
20 Feb 22	87,4 kg	Cukup Baik
19 Feb 22	85,9 kg	Cukup Baik
18 Feb 22	85,9 kg	Cukup Baik
16 Feb 22	86,2 kg	Cukup Baik
15 Feb 22	86,2 kg	Cukup Baik
14 Feb 22	86,2 kg	Cukup Baik
13 Feb 22	86 kg	Cukup Baik
12 Feb 22	87,3 kg	Cukup Baik
11 Feb 22	86,4 kg	Cukup Baik
10 Feb 22	86,4 kg	Cukup Baik
09 Feb 22	86,9 kg	Cukup Baik
07 Feb 22	86,9 kg	Cukup Baik
06 Feb 22	85,7 kg	Cukup Baik
05 Feb 22	85,2 kg	Cukup Baik
04 Feb 22	86,2 kg	Cukup Baik
03 Feb 22	86,7 kg	Cukup Baik
02 Feb 22	86,7 kg	Cukup Baik
31 Jan 22	87,4 kg	Cukup Baik
28 Jan 22	87,4 kg	Cukup Baik
27 Jan 22	87,9 kg	Cukup Baik
26 Jan 22	87,6 kg	Cukup Baik
24 Jan 22	88,2 kg	Cukup Baik
23 Jan 22	88,2 kg	Cukup Baik
22 Jan 22	88,2 kg	Cukup Baik
21 Jan 22	88,2 kg	Cukup Baik
20 Jan 22	88,2 kg	Cukup Baik
19 Jan 22	87 kg	Cukup Baik
17 Jan 22	88,3 kg	Cukup Baik
16 Jan 22	87,9 kg	Cukup Baik
15 Jan 22	86,9 kg	Cukup Baik
14 Jan 22	87,2 kg	Cukup Baik
13 Jan 22	87,2 kg	Cukup Baik
12 Jan 22	87,2 kg	Cukup Baik
10 Jan 22	89,1 kg	Cukup Baik
09 Jan 22	89,1 kg	Cukup Baik
07 Jan 22	88,7 kg	Cukup Baik
19 Des 21	87,8 kg	Cukup Baik
18 Des 21	87,3 kg	Cukup Baik
17 Des 21	88,3 kg	Cukup Baik
16 Des 21	87 kg	Cukup Baik
15 Des 21	86,2 kg	Cukup Baik
14 Des 21	87,3 kg	Cukup Baik
13 Des 21	87,5 kg	Cukup Baik
12 Des 21	88,1 kg	Cukup Baik
11 Des 21	86,8 kg	Cukup Baik
10 Des 21	86,3 kg	Cukup Baik
09 Des 21	86,8 kg	Cukup Baik
08 Des 21	87 kg	Cukup Baik
07 Des 21	87,8 kg	Cukup Baik
06 Des 21	87,8 kg	Cukup Baik
05 Des 21	87,8 kg	Cukup Baik
04 Des 21	86 kg	Cukup Baik
03 Des 21	86,5 kg	Cukup Baik
02 Des 21	86,5 kg	Cukup Baik
01 Des 21	85,5 kg	Cukup Baik
30 Nov 21	86,3 kg	Cukup Baik
29 Nov 21	86,6 kg	Cukup Baik
28 Nov 21	87 kg	Cukup Baik
24 Nov 21	86,2 kg	Cukup Baik
22 Nov 21	87,7 kg	Cukup Baik
21 Nov 21	87,9 kg	Cukup Baik
20 Nov 21	86,1 kg	Cukup Baik
19 Nov 21	86,1 kg	Cukup Baik
18 Nov 21	86,3 kg	Cukup Baik
17 Nov 21	85,4 kg	Cukup Baik
16 Nov 21	87,3 kg	Cukup Baik
15 Nov 21	87,3 kg	Cukup Baik
14 Nov 21	86,5 kg	Cukup Baik
11 Nov 21	86,7 kg	Cukup Baik
10 Nov 21	86 kg	Cukup Baik
09 Nov 21	86,3 kg	Cukup Baik
08 Nov 21	86,7 kg	Cukup Baik
07 Nov 21	86,9 kg	Cukup Baik
06 Nov 21	85,2 kg	Cukup Baik
05 Nov 21	84,9 kg	Cukup Baik
04 Nov 21	85 kg	Cukup Baik
03 Nov 21	85 kg	Cukup Baik
01 Nov 21	86,9 kg	Cukup Baik
31 Okt 21	86,9 kg	Cukup Baik
30 Okt 21	85,8 kg	Cukup Baik
29 Okt 21	85,3 kg	Cukup Baik
28 Okt 21	85,3 kg	Cukup Baik
27 Okt 21	85,3 kg	Cukup Baik
26 Okt 21	85,3 kg	Cukup Baik
25 Okt 21	84,6 kg	Cukup Baik
21 Okt 21	85,6 kg	Cukup Baik
20 Okt 21	85,3 kg	Cukup Baik
19 Okt 21	86,2 kg	Cukup Baik
18 Okt 21	86,2 kg	Cukup Baik
17 Okt 21	86,2 kg	Cukup Baik
16 Okt 21	85,9 kg	Cukup Baik
15 Okt 21	86,8 kg	Cukup Baik
14 Okt 21	87 kg	Cukup Baik
13 Okt 21	84,9 kg	Cukup Baik
11 Okt 21	85,9 kg	Cukup Baik
10 Okt 21	85,9 kg	Cukup Baik
09 Okt 21	84,3 kg	Cukup Baik
08 Okt 21	84,3 kg	Cukup Baik
07 Okt 21	84,3 kg	Cukup Baik
06 Okt 21	84,3 kg	Cukup Baik
05 Okt 21	85,8 kg	Cukup Baik
04 Okt 21	86,5 kg	Cukup Baik
03 Okt 21	85,9 kg	Cukup Baik
02 Okt 21	85,9 kg	Cukup Baik
01 Okt 21	85,9 kg	Cukup Baik
30 Sep 21	86,4 kg	Cukup Baik
29 Sep 21	84,8 kg	Cukup Baik
28 Sep 21	85,7 kg	Cukup Baik
27 Sep 21	86,4 kg	Cukup Baik
26 Sep 21	86,2 kg	Cukup Baik
24 Sep 21	86,5 kg	Cukup Baik
23 Sep 21	86,5 kg	Cukup Baik
22 Sep 21	85,6 kg	Cukup Baik
21 Sep 21	85,2 kg	Cukup Baik
18 Sep 21	85,5 kg	Cukup Baik
17 Sep 21	85,7 kg	Cukup Baik
16 Sep 21	86,8 kg	Cukup Baik
15 Sep 21	85,5 kg	Cukup Baik
14 Sep 21	85,9 kg	Cukup Baik
13 Sep 21	86,3 kg	Cukup Baik
11 Sep 21	85,6 kg	Cukup Baik
10 Sep 21	86,5 kg	Cukup Baik
09 Sep 21	86,5 kg	Cukup Baik
08 Sep 21	86,1 kg	Cukup Baik
07 Sep 21	86,1 kg	Cukup Baik
06 Sep 21	86,9 kg	Cukup Baik
05 Sep 21	86,6 kg	Cukup Baik
04 Sep 21	87,3 kg	Cukup Baik
28 Agu 21	87 kg	Cukup Baik
27 Agu 21	86,7 kg	Cukup Baik
26 Agu 21	87,1 kg	Cukup Baik
25 Agu 21	87,4 kg	Cukup Baik
24 Agu 21	86,5 kg	Cukup Baik
23 Agu 21	87,7 kg	Cukup Baik
22 Agu 21	88 kg	Cukup Baik
21 Agu 21	88 kg	Cukup Baik
20 Agu 21	88 kg	Cukup Baik
19 Agu 21	89,1 kg	Cukup Baik
18 Agu 21	90,9 kg	Cukup Baik
25 Jul 21	86,3 kg	Cukup Baik
24 Jul 21	88,2 kg	Cukup Baik
10 Jul 21	84,8 kg	Cukup Baik
09 Jul 21	83,7 kg	Cukup Baik
06 Jul 21	84,2 kg	Cukup Baik
05 Jul 21	84 kg	Cukup Baik
04 Jul 21	83,8 kg	Cukup Baik
03 Jul 21	84,1 kg	Cukup Baik
02 Jul 21	84,8 kg	Cukup Baik
01 Jul 21	84,8 kg	Cukup Baik
30 Jun 21	84,4 kg	Cukup Baik
29 Jun 21	84,4 kg	Cukup Baik
28 Jun 21	84,9 kg	Cukup Baik
27 Jun 21	84,2 kg	Cukup Baik
26 Jun 21	84,6 kg	Cukup Baik
25 Jun 21	85,5 kg	Cukup Baik
24 Jun 21	86,9 kg	Cukup Baik
23 Jun 21	86,6 kg	Cukup Baik
22 Jun 21	86,6 kg	Cukup Baik
21 Jun 21	86,3 kg	Cukup Baik
20 Jun 21	85,2 kg	Cukup Baik
19 Jun 21	84,7 kg	Cukup Baik
18 Jun 21	83,8 kg	Cukup Baik
17 Jun 21	83,8 kg	Cukup Baik
16 Jun 21	83,5 kg	Cukup Baik
15 Jun 21	83,8 kg	Cukup Baik
14 Jun 21	84,8 kg	Cukup Baik
13 Jun 21	84,8 kg	Cukup Baik
12 Jun 21	84,8 kg	Cukup Baik
11 Jun 21	84,3 kg	Cukup Baik
10 Jun 21	83,7 kg	Cukup Baik
09 Jun 21	84,5 kg	Cukup Baik
08 Jun 21	84,9 kg	Cukup Baik
07 Jun 21	85,4 kg	Cukup Baik
06 Jun 21	85,8 kg	Cukup Baik
05 Jun 21	85,8 kg	Cukup Baik
04 Jun 21	85,8 kg	Cukup Baik
03 Jun 21	84,3 kg	Cukup Baik
02 Jun 21	84,3 kg	Cukup Baik
01 Jun 21	84,3 kg	Cukup Baik
31 Mei 21	85,1 kg	Cukup Baik
29 Mei 21	84,7 kg	Cukup Baik
28 Mei 21	85 kg	Cukup Baik
27 Mei 21	85 kg	Cukup Baik
26 Mei 21	85 kg	Cukup Baik
25 Mei 21	85,3 kg	Cukup Baik
24 Mei 21	85,5 kg	Cukup Baik
23 Mei 21	85,3 kg	Cukup Baik
22 Mei 21	85,5 kg	Cukup Baik
21 Mei 21	85,5 kg	Cukup Baik
20 Mei 21	85,1 kg	Cukup Baik
19 Mei 21	85,1 kg	Cukup Baik
18 Mei 21	84,8 kg	Cukup Baik
17 Mei 21	85,6 kg	Cukup Baik
16 Mei 21	85,8 kg	Cukup Baik
15 Mei 21	85 kg	Cukup Baik
14 Mei 21	85 kg	Cukup Baik
13 Mei 21	85,8 kg	Cukup Baik
12 Mei 21	86,3 kg	Cukup Baik
11 Mei 21	87,2 kg	Cukup Baik
10 Mei 21	87,2 kg	Cukup Baik
07 Mei 21	86,3 kg	Cukup Baik
06 Mei 21	86 kg	Cukup Baik
05 Mei 21	85,7 kg	Cukup Baik
04 Mei 21	85,8 kg	Cukup Baik
03 Mei 21	86,3 kg	Cukup Baik
02 Mei 21	86,3 kg	Cukup Baik
01 Mei 21	86,8 kg	Cukup Baik
30 Apr 21	86,5 kg	Cukup Baik
29 Apr 21	85,9 kg	Cukup Baik
28 Apr 21	85,9 kg	Cukup Baik
26 Apr 21	86,6 kg	Cukup Baik
13 Apr 21	84,9 kg	Cukup Baik
11 Apr 21	85 kg	Cukup Baik
09 Apr 21	84,6 kg	Cukup Baik
08 Apr 21	84,6 kg	Cukup Baik
07 Apr 21	84,8 kg	Cukup Baik
05 Apr 21	85,3 kg	Cukup Baik
04 Apr 21	84,9 kg	Cukup Baik
03 Apr 21	85,5 kg	Cukup Baik
02 Apr 21	85,5 kg	Cukup Baik
01 Apr 21	85,1 kg	Cukup Baik
31 Mar 21	84,6 kg	Cukup Baik
30 Mar 21	84,1 kg	Cukup Baik
29 Mar 21	85,4 kg	Cukup Baik
28 Mar 21	85,7 kg	Cukup Baik
27 Mar 21	86,3 kg	Cukup Baik
26 Mar 21	85,8 kg	Cukup Baik
25 Mar 21	85,3 kg	Cukup Baik
24 Mar 21	85,8 kg	Cukup Baik
23 Mar 21	86,6 kg	Cukup Baik
22 Mar 21	86,1 kg	Cukup Baik
21 Mar 21	87,4 kg	Cukup Baik
19 Mar 21	85,7 kg	Cukup Baik
18 Mar 21	85,1 kg	Cukup Baik
17 Mar 21	85,4 kg	Cukup Baik
16 Mar 21	85,9 kg	Cukup Baik
15 Mar 21	86,2 kg	Cukup Baik
14 Mar 21	85,8 kg	Cukup Baik
13 Mar 21	84,9 kg	Cukup Baik
12 Mar 21	85,1 kg	Cukup Baik
11 Mar 21	85,1 kg	Cukup Baik
10 Mar 21	85,5 kg	Cukup Baik
09 Mar 21	85,5 kg	Cukup Baik
08 Mar 21	85,1 kg	Cukup Baik
07 Mar 21	84,8 kg	Cukup Baik
06 Mar 21	85,9 kg	Cukup Baik
05 Mar 21	85,2 kg	Cukup Baik
04 Mar 21	85,2 kg	Cukup Baik
03 Mar 21	85,6 kg	Cukup Baik
02 Mar 21	85,6 kg	Cukup Baik
01 Mar 21	86,4 kg	Cukup Baik
28 Feb 21	86 kg	Cukup Baik
27 Feb 21	84,9 kg	Cukup Baik
26 Feb 21	84,9 kg	Cukup Baik
25 Feb 21	85 kg	Cukup Baik
24 Feb 21	85 kg	Cukup Baik
23 Feb 21	85 kg	Cukup Baik
22 Feb 21	84,7 kg	Cukup Baik
21 Feb 21	85,4 kg	Cukup Baik
20 Feb 21	84,4 kg	Cukup Baik
19 Feb 21	84,1 kg	Cukup Baik
18 Feb 21	84,4 kg	Cukup Baik
17 Feb 21	84,1 kg	Cukup Baik
16 Feb 21	85,3 kg	Cukup Baik
15 Feb 21	86,1 kg	Cukup Baik
14 Feb 21	85,3 kg	Cukup Baik
12 Feb 21	84,5 kg	Cukup Baik
11 Feb 21	84,5 kg	Cukup Baik
10 Feb 21	85,2 kg	Cukup Baik
09 Feb 21	86,4 kg	Cukup Baik
08 Feb 21	86,9 kg	Cukup Baik
07 Feb 21	86,1 kg	Cukup Baik
06 Feb 21	85,5 kg	Cukup Baik
05 Feb 21	85,8 kg	Cukup Baik
04 Feb 21	86,1 kg	Cukup Baik
02 Feb 21	86,1 kg	Cukup Baik
01 Feb 21	86,1 kg	Cukup Baik
31 Jan 21	85,6 kg	Cukup Baik
30 Jan 21	85,9 kg	Cukup Baik
29 Jan 21	84,7 kg	Cukup Baik
28 Jan 21	85,1 kg	Cukup Baik
27 Jan 21	85,1 kg	Cukup Baik
26 Jan 21	85,5 kg	Cukup Baik
25 Jan 21	85,2 kg	Cukup Baik
24 Jan 21	86,1 kg	Cukup Baik
23 Jan 21	86,1 kg	Cukup Baik
22 Jan 21	86,1 kg	Cukup Baik
21 Jan 21	85,6 kg	Cukup Baik
20 Jan 21	85,9 kg	Cukup Baik
19 Jan 21	85,9 kg	Cukup Baik
18 Jan 21	85,9 kg	Cukup Baik
17 Jan 21	85,9 kg	Cukup Baik
16 Jan 21	85,4 kg	Cukup Baik
15 Jan 21	85,4 kg	Cukup Baik
14 Jan 21	85,8 kg	Cukup Baik
13 Jan 21	85,1 kg	Cukup Baik
12 Jan 21	85,8 kg	Cukup Baik
11 Jan 21	86,2 kg	Cukup Baik
10 Jan 21	86 kg	Cukup Baik
09 Jan 21	85,4 kg	Cukup Baik
06 Jan 21	85,4 kg	Cukup Baik
05 Jan 21	85,5 kg	Cukup Baik
04 Jan 21	85,8 kg	Cukup Baik
18 Des 20	83,7 kg	Cukup Baik
17 Des 20	83,7 kg	Cukup Baik
15 Des 20	83 kg	Cukup Baik
14 Des 20	83,3 kg	Cukup Baik
13 Des 20	82,9 kg	Cukup Baik
12 Des 20	82,9 kg	Cukup Baik
11 Des 20	82,9 kg	Cukup Baik
10 Des 20	82,9 kg	Cukup Baik
09 Des 20	83,3 kg	Cukup Baik
08 Des 20	84,8 kg	Cukup Baik
07 Des 20	84,8 kg	Cukup Baik
06 Des 20	83,3 kg	Cukup Baik
05 Des 20	83,8 kg	Cukup Baik
04 Des 20	84,1 kg	Cukup Baik
03 Des 20	83,4 kg	Cukup Baik
02 Des 20	83,4 kg	Cukup Baik
01 Des 20	83,7 kg	Cukup Baik
30 Nov 20	83,7 kg	Cukup Baik
29 Nov 20	83,1 kg	Cukup Baik
28 Nov 20	82,8 kg	Cukup Baik
26 Nov 20	81,8 kg	Cukup Baik
25 Nov 20	82,3 kg	Cukup Baik
24 Nov 20	83,3 kg	Cukup Baik
23 Nov 20	83,6 kg	Cukup Baik
22 Nov 20	83,2 kg	Cukup Baik
21 Nov 20	82,8 kg	Cukup Baik
20 Nov 20	83,5 kg	Cukup Baik
19 Nov 20	83 kg	Cukup Baik
18 Nov 20	83 kg	Cukup Baik
16 Nov 20	83,8 kg	Cukup Baik
15 Nov 20	83,9 kg	Cukup Baik
14 Nov 20	82,9 kg	Cukup Baik
13 Nov 20	82,9 kg	Cukup Baik
12 Nov 20	82,3 kg	Cukup Baik
11 Nov 20	82,3 kg	Cukup Baik
10 Nov 20	82,9 kg	Cukup Baik
09 Nov 20	82,9 kg	Cukup Baik
08 Nov 20	82,5 kg	Cukup Baik
07 Nov 20	82,5 kg	Cukup Baik
06 Nov 20	82,5 kg	Cukup Baik
05 Nov 20	82,5 kg	Cukup Baik
04 Nov 20	82,5 kg	Cukup Baik
03 Nov 20	83,5 kg	Cukup Baik
02 Nov 20	85,3 kg	Cukup Baik
01 Nov 20	83,3 kg	Cukup Baik
31 Okt 20	82,7 kg	Cukup Baik
30 Okt 20	82,7 kg	Cukup Baik
29 Okt 20	82,7 kg	Cukup Baik
28 Okt 20	82,4 kg	Cukup Baik
27 Okt 20	84,1 kg	Cukup Baik
26 Okt 20	84,1 kg	Cukup Baik
25 Okt 20	82,7 kg	Cukup Baik
24 Okt 20	82,1 kg	Cukup Baik
23 Okt 20	82,3 kg	Cukup Baik
22 Okt 20	82,5 kg	Cukup Baik
21 Okt 20	82,3 kg	Cukup Baik
20 Okt 20	83,2 kg	Cukup Baik
19 Okt 20	83,5 kg	Cukup Baik
18 Okt 20	83 kg	Cukup Baik
17 Okt 20	82,4 kg	Cukup Baik
16 Okt 20	82,1 kg	Cukup Baik
15 Okt 20	82,9 kg	Cukup Baik
14 Okt 20	83,1 kg	Cukup Baik
13 Okt 20	84,3 kg	Cukup Baik
12 Okt 20	84,7 kg	Cukup Baik
11 Okt 20	84,4 kg	Cukup Baik
10 Okt 20	82,5 kg	Cukup Baik
09 Okt 20	82 kg	Cukup Baik
08 Okt 20	82,1 kg	Cukup Baik
07 Okt 20	82,4 kg	Cukup Baik
05 Okt 20	83,5 kg	Cukup Baik
04 Okt 20	83,5 kg	Cukup Baik
03 Okt 20	82,5 kg	Cukup Baik
02 Okt 20	81,7 kg	Cukup Baik
01 Okt 20	82,4 kg	Cukup Baik
30 Sep 20	82,4 kg	Cukup Baik
29 Sep 20	83,4 kg	Cukup Baik
27 Sep 20	82,8 kg	Cukup Baik
26 Sep 20	82,1 kg	Cukup Baik
25 Sep 20	81,7 kg	Cukup Baik
24 Sep 20	82,1 kg	Cukup Baik
23 Sep 20	82,6 kg	Cukup Baik
22 Sep 20	82,6 kg	Cukup Baik
21 Sep 20	83 kg	Cukup Baik
20 Sep 20	83,3 kg	Cukup Baik
19 Sep 20	81,3 kg	Cukup Baik
18 Sep 20	82,1 kg	Cukup Baik
17 Sep 20	81,3 kg	Cukup Baik
16 Sep 20	82 kg	Cukup Baik
15 Sep 20	83,1 kg	Cukup Baik
14 Sep 20	83,7 kg	Cukup Baik
12 Sep 20	83,5 kg	Cukup Baik
08 Sep 20	82,9 kg	Cukup Baik
07 Sep 20	84,1 kg	Cukup Baik
06 Sep 20	82,9 kg	Cukup Baik
05 Sep 20	81,6 kg	Cukup Baik
04 Sep 20	81,3 kg	Cukup Baik
03 Sep 20	81,3 kg	Cukup Baik
02 Sep 20	81,3 kg	Cukup Baik
01 Sep 20	81,6 kg	Cukup Baik
31 Agu 20	81,7 kg	Cukup Baik
30 Agu 20	82,4 kg	Cukup Baik
29 Agu 20	81,3 kg	Cukup Baik
28 Agu 20	81,6 kg	Cukup Baik
27 Agu 20	82,8 kg	Cukup Baik
26 Agu 20	83,1 kg	Cukup Baik
25 Agu 20	83,7 kg	Cukup Baik
24 Agu 20	83,7 kg	Cukup Baik
23 Agu 20	82,2 kg	Cukup Baik
22 Agu 20	81 kg	Cukup Baik
21 Agu 20	81,7 kg	Cukup Baik
20 Agu 20	82,5 kg	Cukup Baik
19 Agu 20	82,9 kg	Cukup Baik
18 Agu 20	82,9 kg	Cukup Baik
17 Agu 20	82,9 kg	Cukup Baik
15 Agu 20	81 kg	Cukup Baik
14 Agu 20	81,8 kg	Cukup Baik
13 Agu 20	82,3 kg	Cukup Baik
12 Agu 20	82,9 kg	Cukup Baik
11 Agu 20	83,4 kg	Cukup Baik
10 Agu 20	83,8 kg	Cukup Baik
09 Agu 20	82,7 kg	Cukup Baik
08 Agu 20	81,3 kg	Cukup Baik
07 Agu 20	81,8 kg	Cukup Baik
06 Agu 20	82 kg	Cukup Baik
05 Agu 20	82,6 kg	Cukup Baik
04 Agu 20	83 kg	Cukup Baik
03 Agu 20	83,4 kg	Cukup Baik
02 Agu 20	83,4 kg	Cukup Baik
01 Agu 20	83 kg	Cukup Baik
31 Jul 20	82,9 kg	Cukup Baik
30 Jul 20	82,9 kg	Cukup Baik
29 Jul 20	83,5 kg	Cukup Baik
28 Jul 20	83,5 kg	Cukup Baik
27 Jul 20	84,7 kg	Cukup Baik
26 Jul 20	84,7 kg	Cukup Baik
25 Jul 20	83,3 kg	Cukup Baik
24 Jul 20	83,3 kg	Cukup Baik
23 Jul 20	83,3 kg	Cukup Baik
22 Jul 20	83,8 kg	Cukup Baik
21 Jul 20	83,8 kg	Cukup Baik
20 Jul 20	84,4 kg	Cukup Baik
19 Jul 20	84,4 kg	Cukup Baik
17 Jul 20	85 kg	Cukup Baik
16 Jul 20	85,5 kg	Cukup Baik
14 Jul 20	85 kg	Cukup Baik
13 Jul 20	85,3 kg	Cukup Baik
10 Jul 20	83,3 kg	Cukup Baik
09 Jul 20	84,1 kg	Cukup Baik
08 Jul 20	84,5 kg	Cukup Baik
07 Jul 20	83,8 kg	Cukup Baik
06 Jul 20	83,8 kg	Cukup Baik
03 Jul 20	82,4 kg	Cukup Baik
01 Jul 20	84,1 kg	Cukup Baik
30 Jun 20	84,2 kg	Cukup Baik
29 Jun 20	84,9 kg	Cukup Baik
28 Jun 20	83,7 kg	Cukup Baik
27 Jun 20	81,6 kg	Cukup Baik
26 Jun 20	82,5 kg	Cukup Baik
25 Jun 20	82,2 kg	Cukup Baik
24 Jun 20	82,7 kg	Cukup Baik
23 Jun 20	83,3 kg	Cukup Baik
22 Jun 20	83,8 kg	Cukup Baik
21 Jun 20	84,4 kg	Cukup Baik
20 Jun 20	83,5 kg	Cukup Baik
19 Jun 20	83,5 kg	Cukup Baik
18 Jun 20	85,6 kg	Cukup Baik
17 Jun 20	85,3 kg	Cukup Baik
15 Jun 20	84,7 kg	Cukup Baik
14 Jun 20	84,7 kg	Cukup Baik
12 Jun 20	83,7 kg	Cukup Baik
11 Jun 20	84 kg	Cukup Baik
10 Jun 20	84,9 kg	Cukup Baik
08 Jun 20	84,9 kg	Cukup Baik
06 Jun 20	84,9 kg	Cukup Baik
05 Jun 20	83,8 kg	Cukup Baik
04 Jun 20	83,8 kg	Cukup Baik
02 Jun 20	84,9 kg	Cukup Baik
01 Jun 20	84,9 kg	Cukup Baik
31 Mei 20	84,4 kg	Cukup Baik
30 Mei 20	84,6 kg	Cukup Baik
29 Mei 20	84,3 kg	Cukup Baik
28 Mei 20	85,2 kg	Cukup Baik
27 Mei 20	85,3 kg	Cukup Baik
26 Mei 20	86,6 kg	Cukup Baik
25 Mei 20	85,5 kg	Cukup Baik
24 Mei 20	83,9 kg	Cukup Baik
23 Mei 20	84,2 kg	Cukup Baik
22 Mei 20	84,2 kg	Cukup Baik
21 Mei 20	83,9 kg	Cukup Baik
20 Mei 20	84,3 kg	Cukup Baik
19 Mei 20	85 kg	Cukup Baik
18 Mei 20	84,4 kg	Cukup Baik
17 Mei 20	83,7 kg	Cukup Baik
16 Mei 20	83,8 kg	Cukup Baik
15 Mei 20	83,7 kg	Cukup Baik
14 Mei 20	84,8 kg	Cukup Baik
13 Mei 20	84,2 kg	Cukup Baik
12 Mei 20	84,9 kg	Cukup Baik
11 Mei 20	84,9 kg	Cukup Baik
10 Mei 20	84,1 kg	Cukup Baik
09 Mei 20	85 kg	Cukup Baik
08 Mei 20	84,6 kg	Cukup Baik
07 Mei 20	85,3 kg	Cukup Baik
06 Mei 20	85,6 kg	Cukup Baik
04 Mei 20	86 kg	Cukup Baik
03 Mei 20	85,1 kg	Cukup Baik
01 Mei 20	84,3 kg	Cukup Baik
30 Apr 20	85,3 kg	Cukup Baik
29 Apr 20	85 kg	Cukup Baik
28 Apr 20	85,4 kg	Cukup Baik
27 Apr 20	85,4 kg	Cukup Baik
26 Apr 20	84,4 kg	Cukup Baik
25 Apr 20	84,4 kg	Cukup Baik
24 Apr 20	84,8 kg	Cukup Baik
23 Apr 20	84,8 kg	Cukup Baik
22 Apr 20	85 kg	Cukup Baik
21 Apr 20	85,6 kg	Cukup Baik
20 Apr 20	85,7 kg	Cukup Baik
19 Apr 20	85,9 kg	Cukup Baik
18 Apr 20	85,7 kg	Cukup Baik
17 Apr 20	86 kg	Cukup Baik
16 Apr 20	86 kg	Cukup Baik
15 Apr 20	86,1 kg	Cukup Baik
14 Apr 20	86,9 kg	Cukup Baik
13 Apr 20	86,5 kg	Cukup Baik
12 Apr 20	86,4 kg	Cukup Baik
11 Apr 20	86 kg	Cukup Baik
10 Apr 20	86,8 kg	Cukup Baik
09 Apr 20	86,8 kg	Cukup Baik
08 Apr 20	86,6 kg	Cukup Baik
07 Apr 20	87,3 kg	Cukup Baik
06 Apr 20	86,8 kg	Cukup Baik
05 Apr 20	86,8 kg	Cukup Baik
04 Apr 20	85,8 kg	Cukup Baik
03 Apr 20	86,8 kg	Cukup Baik
02 Apr 20	87 kg	Cukup Baik
01 Apr 20	87 kg	Cukup Baik
31 Mar 20	87,6 kg	Cukup Baik
30 Mar 20	87,8 kg	Cukup Baik
29 Mar 20	87 kg	Cukup Baik
28 Mar 20	86,8 kg	Cukup Baik
27 Mar 20	87,3 kg	Cukup Baik
26 Mar 20	87,3 kg	Cukup Baik
25 Mar 20	87,1 kg	Cukup Baik
24 Mar 20	87,3 kg	Cukup Baik
23 Mar 20	87,2 kg	Cukup Baik
22 Mar 20	87,5 kg	Cukup Baik
21 Mar 20	86,9 kg	Cukup Baik
20 Mar 20	87,6 kg	Cukup Baik
19 Mar 20	88,2 kg	Cukup Baik
18 Mar 20	88,4 kg	Cukup Baik
17 Mar 20	88,7 kg	Cukup Baik
16 Mar 20	88,6 kg	Cukup Baik
15 Mar 20	88,2 kg	Cukup Baik
14 Mar 20	88,6 kg	Cukup Baik
13 Mar 20	88,9 kg	Cukup Baik
12 Mar 20	89,6 kg	Cukup Baik
11 Mar 20	90,2 kg	Cukup Baik
10 Mar 20	89,5 kg	Cukup Baik
09 Mar 20	89,2 kg	Cukup Baik
08 Mar 20	88,9 kg	Cukup Baik
07 Mar 20	88,6 kg	Cukup Baik
06 Mar 20	89,5 kg	Cukup Baik
05 Mar 20	90,3 kg	Cukup Baik
04 Mar 20	90,9 kg	Cukup Baik
03 Mar 20	91,2 kg	Cukup Baik
02 Mar 20	90,8 kg	Cukup Baik
01 Mar 20	91,1 kg	Cukup Baik
29 Feb 20	91,1 kg	Cukup Baik
28 Feb 20	91,5 kg	Cukup Baik
27 Feb 20	91,8 kg	Cukup Baik
26 Feb 20	91,7 kg	Cukup Baik
25 Feb 20	91,5 kg	Cukup Baik
24 Feb 20	91,8 kg	Cukup Baik
23 Feb 20	92,2 kg	Cukup Baik
22 Feb 20	92,1 kg	Cukup Baik
21 Feb 20	92,5 kg	Cukup Baik
20 Feb 20	92,4 kg	Cukup Baik
19 Feb 20	92,5 kg	Cukup Baik
18 Feb 20	93 kg	Cukup Baik
17 Feb 20	92,7 kg	Cukup Baik
16 Feb 20	94 kg	Cukup Baik
15 Feb 20	94,1 kg	Cukup Baik
14 Feb 20	94,2 kg	Cukup Baik
13 Feb 20	94 kg	Cukup Baik
12 Feb 20	93,7 kg	Cukup Baik
11 Feb 20	93 kg	Cukup Baik
10 Feb 20	93 kg	Cukup Baik
09 Feb 20	93,1 kg	Cukup Baik
08 Feb 20	93,3 kg	Cukup Baik
07 Feb 20	94,3 kg	Cukup Baik
06 Feb 20	94,9 kg	Cukup Baik
05 Feb 20	95,2 kg	Cukup Baik
04 Feb 20	94,5 kg	Cukup Baik
03 Feb 20	94,9 kg	Cukup Baik
02 Feb 20	94,5 kg	Cukup Baik
01 Feb 20	94,1 kg	Cukup Baik
31 Jan 20	94,6 kg	Cukup Baik
30 Jan 20	95,4 kg	Cukup Baik
29 Jan 20	95,9 kg	Cukup Baik
28 Jan 20	95,8 kg	Cukup Baik
27 Jan 20	95,9 kg	Cukup Baik
26 Jan 20	96,4 kg	Cukup Baik
25 Jan 20	95,9 kg	Cukup Baik
24 Jan 20	96 kg	Cukup Baik
23 Jan 20	97,6 kg	Cukup Baik
22 Jan 20	97,1 kg	Cukup Baik
21 Jan 20	96,7 kg	Cukup Baik
20 Jan 20	96,6 kg	Cukup Baik
19 Jan 20	97,1 kg	Cukup Baik
18 Jan 20	96,4 kg	Cukup Baik
17 Jan 20	97,3 kg	Cukup Baik
16 Jan 20	97,7 kg	Cukup Baik
15 Jan 20	98 kg	Cukup Baik
14 Jan 20	98 kg	Cukup Baik
13 Jan 20	98,2 kg	Cukup Baik
12 Jan 20	98,6 kg	Cukup Baik
11 Jan 20	98,3 kg	Cukup Baik
10 Jan 20	98,5 kg	Cukup Baik
09 Jan 20	99,4 kg	Cukup Baik
08 Jan 20	99,8 kg	Cukup Baik
07 Jan 20	99,6 kg	Cukup Baik
06 Jan 20	99,7 kg	Cukup Baik
05 Jan 20	100,1 kg	Cukup Baik
04 Jan 20	102 kg	Cukup Baik
16 Des 19	97,6 kg	Cukup Baik
09 Des 19	95,6 kg	Cukup Baik
05 Des 19	95,9 kg	Cukup Baik
25 Nov 19	97,5 kg	Cukup Baik
09 Nov 19	97,5 kg	Cukup Baik
18 Okt 19	93,6 kg	Cukup Baik
13 Okt 19	94,2 kg	Cukup Baik
12 Okt 19	93,4 kg	Cukup Baik
07 Okt 19	93,3 kg	Cukup Baik
06 Okt 19	92,9 kg	Cukup Baik
05 Okt 19	92,6 kg	Cukup Baik
04 Okt 19	94,1 kg	Cukup Baik
28 Sep 19	93,4 kg	Cukup Baik
23 Sep 19	94,4 kg	Cukup Baik
21 Sep 19	93,4 kg	Cukup Baik
20 Sep 19	93,2 kg	Cukup Baik
19 Sep 19	94,4 kg	Cukup Baik
18 Sep 19	94,4 kg	Cukup Baik
17 Sep 19	94,1 kg	Cukup Baik
16 Sep 19	94,8 kg	Cukup Baik
15 Sep 19	94,8 kg	Cukup Baik
14 Sep 19	93,7 kg	Cukup Baik
13 Sep 19	93,2 kg	Cukup Baik
07 Sep 19	94,5 kg	Cukup Baik
06 Sep 19	94,3 kg	Cukup Baik
04 Sep 19	95,5 kg	Cukup Baik
03 Sep 19	94,6 kg	Cukup Baik
02 Sep 19	95,2 kg	Cukup Baik
01 Sep 19	95,5 kg	Cukup Baik
31 Agu 19	96 kg	Cukup Baik
30 Agu 19	96,2 kg	Cukup Baik
29 Agu 19	95,2 kg	Cukup Baik
28 Agu 19	94,9 kg	Cukup Baik
27 Agu 19	95,7 kg	Cukup Baik
26 Agu 19	95,7 kg	Cukup Baik
23 Agu 19	97 kg	Cukup Baik
22 Agu 19	95,5 kg	Cukup Baik
21 Agu 19	94 kg	Cukup Baik
20 Agu 19	95,1 kg	Cukup Baik
14 Agu 19	96 kg	Cukup Baik
13 Agu 19	94,7 kg	Cukup Baik
12 Agu 19	94,8 kg	Cukup Baik
02 Agu 19	94,2 kg	Cukup Baik
31 Jul 19	93,4 kg	Cukup Baik
30 Jul 19	92,2 kg	Cukup Baik
29 Jul 19	93,1 kg	Cukup Baik
26 Jul 19	92,7 kg	Cukup Baik
24 Jul 19	92,2 kg	Cukup Baik
23 Jul 19	92,8 kg	Cukup Baik
22 Jul 19	92,8 kg	Cukup Baik
21 Jul 19	92,8 kg	Cukup Baik
20 Jul 19	92,8 kg	Cukup Baik
19 Jul 19	92,7 kg	Cukup Baik
18 Jul 19	92,8 kg	Cukup Baik
17 Jul 19	92,3 kg	Cukup Baik
16 Jul 19	92,8 kg	Cukup Baik
15 Jul 19	92,8 kg	Cukup Baik
12 Jul 19	93,3 kg	Cukup Baik
11 Jul 19	93,2 kg	Cukup Baik
10 Jul 19	93 kg	Cukup Baik
09 Jul 19	92,9 kg	Cukup Baik
08 Jul 19	94,1 kg	Cukup Baik
05 Jul 19	92 kg	Cukup Baik
04 Jul 19	92,4 kg	Cukup Baik
03 Jul 19	92,8 kg	Cukup Baik
02 Jul 19	93,4 kg	Cukup Baik
01 Jul 19	93,4 kg	Cukup Baik
30 Jun 19	92,9 kg	Cukup Baik
29 Jun 19	92,2 kg	Cukup Baik
28 Jun 19	93,1 kg	Cukup Baik
27 Jun 19	93,2 kg	Cukup Baik
25 Jun 19	93,4 kg	Cukup Baik
23 Jun 19	93,7 kg	Cukup Baik
22 Jun 19	93,1 kg	Cukup Baik
21 Jun 19	93,8 kg	Cukup Baik
20 Jun 19	93,1 kg	Cukup Baik
18 Jun 19	93,4 kg	Cukup Baik
17 Jun 19	94,6 kg	Cukup Baik
16 Jun 19	94,2 kg	Cukup Baik
15 Jun 19	92,8 kg	Cukup Baik
13 Jun 19	94,2 kg	Cukup Baik
12 Jun 19	94,4 kg	Cukup Baik
11 Jun 19	93,1 kg	Cukup Baik
10 Jun 19	93,5 kg	Cukup Baik
09 Jun 19	93,9 kg	Cukup Baik
08 Jun 19	93,5 kg	Cukup Baik
07 Jun 19	93,6 kg	Cukup Baik
06 Jun 19	93,9 kg	Cukup Baik
05 Jun 19	94,3 kg	Cukup Baik
04 Jun 19	94,5 kg	Cukup Baik
03 Jun 19	95,3 kg	Cukup Baik
02 Jun 19	96 kg	Cukup Baik
01 Jun 19	95 kg	Cukup Baik
30 Mei 19	94,4 kg	Cukup Baik
03 Apr 19	92 kg	Cukup Baik
02 Apr 19	92,1 kg	Cukup Baik
01 Apr 19	92,6 kg	Cukup Baik
30 Mar 19	92,2 kg	Cukup Baik
29 Mar 19	92,7 kg	Cukup Baik
28 Mar 19	92,7 kg	Cukup Baik
27 Mar 19	93,7 kg	Cukup Baik
26 Mar 19	94 kg	Cukup Baik
12 Jan 19	90,2 kg	Cukup Baik
10 Jan 19	91,5 kg	Cukup Baik
08 Jan 19	91,5 kg	Cukup Baik
21 Des 18	86,9 kg	Cukup Baik
18 Des 18	87,4 kg	Cukup Baik
15 Des 18	87,4 kg	Cukup Baik
13 Des 18	88,2 kg	Cukup Baik
12 Des 18	88,6 kg	Cukup Baik
11 Des 18	89 kg	Cukup Baik
10 Des 18	89 kg	Cukup Baik
08 Des 18	86,6 kg	Cukup Baik
07 Des 18	87,2 kg	Cukup Baik
06 Des 18	87,7 kg	Cukup Baik
05 Des 18	86,9 kg	Cukup Baik
04 Des 18	86,9 kg	Cukup Baik
03 Des 18	87,2 kg	Cukup Baik
01 Des 18	86,6 kg	Cukup Baik
29 Nov 18	87,2 kg	Cukup Baik
28 Nov 18	86,7 kg	Cukup Baik
27 Nov 18	86,1 kg	Cukup Baik
26 Nov 18	86,1 kg	Cukup Baik
25 Nov 18	86,8 kg	Cukup Baik
24 Nov 18	85,8 kg	Cukup Baik
23 Nov 18	86,2 kg	Cukup Baik
20 Nov 18	87,4 kg	Cukup Baik
19 Nov 18	87,1 kg	Cukup Baik
16 Nov 18	87,1 kg	Cukup Baik
15 Nov 18	87,1 kg	Cukup Baik
14 Nov 18	87,1 kg	Cukup Baik
13 Nov 18	86,1 kg	Cukup Baik
12 Nov 18	86,5 kg	Cukup Baik
11 Nov 18	85,7 kg	Cukup Baik
10 Nov 18	85,7 kg	Cukup Baik
09 Nov 18	85,8 kg	Cukup Baik
08 Nov 18	85,8 kg	Cukup Baik
07 Nov 18	85,8 kg	Cukup Baik
06 Nov 18	85,8 kg	Cukup Baik
05 Nov 18	85,8 kg	Cukup Baik
04 Nov 18	86 kg	Cukup Baik
03 Nov 18	86 kg	Cukup Baik
02 Nov 18	86 kg	Cukup Baik
01 Nov 18	86,7 kg	Cukup Baik
31 Okt 18	86,3 kg	Cukup Baik
30 Okt 18	86,3 kg	Cukup Baik
29 Okt 18	87 kg	Cukup Baik
28 Okt 18	87,4 kg	Cukup Baik
27 Okt 18	88,3 kg	Cukup Baik
26 Okt 18	87,2 kg	Cukup Baik
25 Okt 18	87,9 kg	Cukup Baik
24 Okt 18	88,4 kg	Cukup Baik
19 Okt 18	88,1 kg	Cukup Baik
18 Okt 18	88,1 kg	Cukup Baik
16 Okt 18	88,6 kg	Cukup Baik
15 Okt 18	89 kg	Cukup Baik
13 Okt 18	87,3 kg	Cukup Baik
12 Okt 18	88,4 kg	Cukup Baik
11 Okt 18	88,4 kg	Cukup Baik
10 Okt 18	88,7 kg	Cukup Baik
09 Okt 18	88,7 kg	Cukup Baik
08 Okt 18	88,7 kg	Cukup Baik
07 Okt 18	87,1 kg	Cukup Baik
06 Okt 18	88 kg	Cukup Baik
05 Okt 18	89 kg	Cukup Baik
04 Okt 18	88,6 kg	Cukup Baik
03 Okt 18	88,3 kg	Cukup Baik
02 Okt 18	88,3 kg	Cukup Baik
01 Okt 18	89 kg	Cukup Baik
30 Sep 18	88,4 kg	Cukup Baik
29 Sep 18	87,7 kg	Cukup Baik
28 Sep 18	87,7 kg	Cukup Baik
27 Sep 18	88,2 kg	Cukup Baik
25 Sep 18	87,8 kg	Cukup Baik
24 Sep 18	88,5 kg	Cukup Baik
22 Sep 18	87,5 kg	Cukup Baik
21 Sep 18	87,5 kg	Cukup Baik
20 Sep 18	87,5 kg	Cukup Baik
19 Sep 18	88,6 kg	Cukup Baik
18 Sep 18	87,9 kg	Cukup Baik
17 Sep 18	87,9 kg	Cukup Baik
16 Sep 18	87,1 kg	Cukup Baik
13 Sep 18	88,4 kg	Cukup Baik
12 Sep 18	88,1 kg	Cukup Baik
11 Sep 18	88,6 kg	Cukup Baik
10 Sep 18	86,9 kg	Cukup Baik
09 Sep 18	87 kg	Cukup Baik
08 Sep 18	87,3 kg	Cukup Baik
07 Sep 18	87,6 kg	Cukup Baik
06 Sep 18	87,8 kg	Cukup Baik
05 Sep 18	88,6 kg	Cukup Baik
04 Sep 18	87,8 kg	Cukup Baik
03 Sep 18	87,5 kg	Cukup Baik
28 Agu 18	86,9 kg	Cukup Baik
27 Agu 18	86,3 kg	Cukup Baik
26 Agu 18	86,8 kg	Cukup Baik
25 Agu 18	86,6 kg	Cukup Baik
24 Agu 18	87,2 kg	Cukup Baik
23 Agu 18	87,2 kg	Cukup Baik
22 Agu 18	87,4 kg	Cukup Baik
21 Agu 18	87,7 kg	Cukup Baik
19 Agu 18	87,8 kg	Cukup Baik
11 Jul 18	90,7 kg	Cukup Baik
10 Jul 18	91,6 kg	Cukup Baik
08 Jul 18	89,1 kg	Cukup Baik
07 Jul 18	89,1 kg	Cukup Baik
06 Jul 18	89,9 kg	Cukup Baik
10 Mar 18	88,4 kg	Cukup Baik
25 Jan 18	90,1 kg	Cukup Baik
18 Jan 18	89,6 kg	Cukup Baik
17 Jan 18	89,4 kg	Cukup Baik
13 Jan 18	89,2 kg	Cukup Baik
12 Jan 18	89,9 kg	Cukup Baik
11 Jan 18	90,4 kg	Cukup Baik
10 Jan 18	91,1 kg	Cukup Baik
09 Jan 18	91,1 kg	Cukup Baik
08 Jan 18	91,7 kg	Cukup Baik
07 Jan 18	92,7 kg	Cukup Baik
06 Jan 18	92 kg	Cukup Baik
05 Jan 18	92 kg	Cukup Baik
23 Nov 17	89,4 kg	Cukup Baik
21 Nov 17	90 kg	Cukup Baik
07 Okt 17	86,3 kg	Cukup Baik
03 Okt 17	86,9 kg	Cukup Baik
18 Sep 17	89,9 kg	Cukup Baik
05 Sep 17	87,7 kg	Cukup Baik
31 Agu 17	88 kg	Cukup Baik
30 Agu 17	87,7 kg	Cukup Baik
28 Agu 17	88,3 kg	Cukup Baik
27 Agu 17	88,7 kg	Cukup Baik
26 Agu 17	89,6 kg	Cukup Baik
25 Agu 17	89 kg	Cukup Baik
24 Agu 17	89,2 kg	Cukup Baik
21 Agu 17	90,8 kg	Cukup Baik
20 Agu 17	90,1 kg	Cukup Baik
17 Agu 17	92,6 kg	Cukup Baik
16 Agu 17	90,8 kg	Cukup Baik
13 Agu 17	90,2 kg	Cukup Baik
12 Agu 17	89,6 kg	Cukup Baik
11 Agu 17	90,1 kg	Cukup Baik
10 Agu 17	89,2 kg	Cukup Baik
09 Agu 17	89,6 kg	Cukup Baik
08 Agu 17	88,9 kg	Cukup Baik
07 Agu 17	88,9 kg	Cukup Baik
06 Agu 17	90,1 kg	Cukup Baik
05 Agu 17	89,8 kg	Cukup Baik
04 Agu 17	89,5 kg	Cukup Baik
03 Agu 17	89,4 kg	Cukup Baik
02 Agu 17	89,9 kg	Cukup Baik
01 Agu 17	89,7 kg	Cukup Baik
31 Jul 17	89,6 kg	Cukup Baik
30 Jul 17	90 kg	Cukup Baik
29 Jul 17	89,3 kg	Cukup Baik
28 Jul 17	89,9 kg	Cukup Baik
27 Jul 17	89,9 kg	Cukup Baik
26 Jul 17	89,9 kg	Cukup Baik
24 Jul 17	89,9 kg	Cukup Baik
23 Jul 17	89,9 kg	Cukup Baik
22 Jul 17	91,4 kg	Cukup Baik
21 Jul 17	89,9 kg	Cukup Baik
20 Jul 17	90,8 kg	Cukup Baik
19 Jul 17	90,4 kg	Cukup Baik
18 Jul 17	90,6 kg	Cukup Baik
17 Jul 17	90,3 kg	Cukup Baik
16 Jul 17	89,4 kg	Cukup Baik
15 Jul 17	89,9 kg	Cukup Baik
13 Jul 17	90,4 kg	Cukup Baik
12 Jul 17	90,4 kg	Cukup Baik
11 Jul 17	92,6 kg	Cukup Baik
08 Jul 17	88,9 kg	Cukup Baik
07 Jul 17	89,6 kg	Cukup Baik
12 Mei 17	89,3 kg	Cukup Baik
11 Mei 17	88,9 kg	Cukup Baik
09 Mei 17	89,3 kg	Cukup Baik
08 Mei 17	88,9 kg	Cukup Baik
02 Feb 17	87,2 kg	Cukup Baik
22 Jan 17	89,3 kg	Cukup Baik
21 Jan 17	87,6 kg	Cukup Baik
19 Jan 17	88,3 kg	Cukup Baik
16 Jan 17	88,3 kg	Cukup Baik
12 Jan 17	88,3 kg	Cukup Baik
11 Jan 17	87,5 kg	Cukup Baik
07 Jan 17	87,8 kg	Cukup Baik
06 Jan 17	88,1 kg	Cukup Baik
05 Jan 17	89,6 kg	Cukup Baik
03 Sep 16	88,6 kg	Cukup Baik
02 Sep 16	90,4 kg	Cukup Baik
26 Agu 16	88,1 kg	Cukup Baik
25 Agu 16	89,4 kg	Cukup Baik
24 Agu 16	89,7 kg	Cukup Baik
23 Agu 16	88,9 kg	Cukup Baik
22 Agu 16	88,9 kg	Cukup Baik
21 Agu 16	88,9 kg	Cukup Baik
20 Agu 16	88,8 kg	Cukup Baik
18 Agu 16	88,8 kg	Cukup Baik
17 Agu 16	87,8 kg	Cukup Baik
16 Agu 16	88,7 kg	Cukup Baik
15 Agu 16	89,2 kg	Cukup Baik
14 Agu 16	89,2 kg	Cukup Baik
13 Agu 16	89,7 kg	Cukup Baik
12 Agu 16	90,4 kg	Cukup Baik
10 Agu 16	90,4 kg	Cukup Baik
08 Agu 16	89,4 kg	Cukup Baik
07 Agu 16	88 kg	Cukup Baik
02 Agu 16	88,9 kg	Cukup Baik
28 Jul 16	88,5 kg	Cukup Baik
27 Jul 16	89,8 kg	Cukup Baik
26 Jul 16	90,8 kg	Cukup Baik
24 Jul 16	91,8 kg	Cukup Baik
22 Jul 16	90,8 kg	Cukup Baik
21 Jul 16	91,8 kg	Cukup Baik
20 Jul 16	90,8 kg	Cukup Baik
19 Jul 16	91,1 kg	Cukup Baik
18 Jul 16	91,6 kg	Cukup Baik
16 Jul 16	91,1 kg	Cukup Baik
14 Jul 16	92,1 kg	Cukup Baik
13 Jul 16	90,8 kg	Cukup Baik
12 Jul 16	91,7 kg	Cukup Baik
11 Jul 16	92,7 kg	Cukup Baik
08 Jul 16	89,7 kg	Cukup Baik
06 Jul 16	89,9 kg	Cukup Baik
05 Jul 16	90,4 kg	Cukup Baik
02 Jul 16	89,1 kg	Cukup Baik
24 Okt 14	81,7 kg	Cukup Baik
24 Jul 14	83,2 kg	Cukup Baik
11 Jul 14	81,9 kg	Cukup Baik
31 Mei 14	81,8 kg	Cukup Baik
28 Mei 14	84,4 kg	Cukup Baik
24 Mei 14	82,9 kg	Cukup Baik
18 Mei 14	82,8 kg	Cukup Baik
10 Mei 14	83,6 kg	Cukup Baik
08 Apr 14	83,9 kg	Cukup Baik
07 Apr 14	83,9 kg	Cukup Baik
05 Apr 14	84,6 kg	Cukup Baik
01 Apr 14	85 kg	Cukup Baik
31 Mar 14	85,7 kg	Cukup Baik
30 Mar 14	86,2 kg	Cukup Baik
29 Mar 14	87,2 kg	Cukup Baik
28 Mar 14	87,7 kg	Cukup Baik
26 Mar 14	85 kg	Cukup Baik
25 Mar 14	85 kg	Cukup Baik
24 Mar 14	85 kg	Cukup Baik
20 Mar 14	85,2 kg	Cukup Baik
15 Mar 14	86,3 kg	Cukup Baik
14 Mar 14	85,5 kg	Cukup Baik
12 Mar 14	86,5 kg	Cukup Baik
10 Mar 14	85,9 kg	Cukup Baik
09 Mar 14	86,2 kg	Cukup Baik
04 Feb 14	85,8 kg	Cukup Baik
02 Feb 14	85,5 kg	Cukup Baik
27 Jan 14	85,2 kg	Cukup Baik
25 Jan 14	84,1 kg	Cukup Baik
24 Jan 14	84,7 kg	Cukup Baik
23 Jan 14	85 kg	Cukup Baik
22 Jan 14	85,5 kg	Cukup Baik
21 Jan 14	86,2 kg	Cukup Baik
20 Jan 14	83,8 kg	Cukup Baik
18 Jan 14	84,4 kg	Cukup Baik
17 Jan 14	84,7 kg	Cukup Baik
16 Jan 14	85,7 kg	Cukup Baik
14 Jan 14	86,2 kg	Cukup Baik
11 Jan 14	86,4 kg	Cukup Baik
03 Jan 14	83,9 kg	Cukup Baik
31 Des 13	85 kg	Cukup Baik
30 Des 13	85,9 kg	Cukup Baik
22 Des 13	83,9 kg	Cukup Baik
21 Des 13	81,9 kg	Cukup Baik
17 Des 13	82,9 kg	Cukup Baik
16 Des 13	83 kg	Cukup Baik
19 Nov 13	84,7 kg	Cukup Baik
16 Nov 13	82,5 kg	Cukup Baik
15 Nov 13	82,8 kg	Cukup Baik
12 Nov 13	84,9 kg	Cukup Baik
08 Nov 13	83,9 kg	Cukup Baik
02 Nov 13	83,1 kg	Cukup Baik
21 Okt 13	84,6 kg	Cukup Baik
20 Okt 13	84,6 kg	Cukup Baik
18 Okt 13	84,1 kg	Cukup Baik
16 Okt 13	84,3 kg	Cukup Baik
12 Okt 13	84,9 kg	Cukup Baik
06 Okt 13	86,3 kg	Cukup Baik
02 Okt 13	86,2 kg	Cukup Baik
01 Okt 13	87,7 kg	Cukup Baik
27 Sep 13	85,8 kg	Cukup Baik
26 Sep 13	87,3 kg	Cukup Baik
24 Sep 13	87,3 kg	Cukup Baik
22 Sep 13	86,7 kg	Cukup Baik
13 Sep 13	87,1 kg	Cukup Baik
08 Sep 13	89 kg	Cukup Baik
07 Sep 13	88,4 kg	Cukup Baik
05 Sep 13	88,3 kg	Cukup Baik
04 Sep 13	88,9 kg	Cukup Baik
02 Sep 13	88 kg	Cukup Baik
31 Agu 13	88 kg	Cukup Baik
30 Agu 13	88,1 kg	Cukup Baik
29 Agu 13	88,5 kg	Cukup Baik
28 Agu 13	88,7 kg	Cukup Baik
27 Agu 13	89,2 kg	Cukup Baik
26 Agu 13	88,7 kg	Cukup Baik
25 Agu 13	88,7 kg	Cukup Baik
24 Agu 13	89,1 kg	Cukup Baik
23 Agu 13	90,2 kg	Cukup Baik
20 Agu 13	90,5 kg	Cukup Baik
19 Agu 13	92,7 kg	Cukup Baik
17 Agu 13	91,7 kg	Cukup Baik
10 Agu 13	93 kg	Cukup Baik
07 Agu 13	92,9 kg	Cukup Baik
06 Agu 13	93,3 kg	Cukup Baik
05 Agu 13	93,3 kg	Cukup Baik
04 Agu 13	93,1 kg	Cukup Baik
01 Agu 13	91,9 kg	Cukup Baik
31 Jul 13	92,9 kg	Cukup Baik
29 Jul 13	92,9 kg	Cukup Baik
28 Jul 13	93,2 kg	Cukup Baik
27 Jul 13	94,2 kg	Cukup Baik
26 Jul 13	92,6 kg	Cukup Baik
24 Jul 13	94,2 kg	Cukup Baik
22 Jul 13	95,2 kg	Cukup Baik
21 Jul 13	94,2 kg	Cukup Baik
20 Jul 13	94,4 kg	Cukup Baik
19 Jul 13	94,1 kg	Cukup Baik
17 Jul 13	94,1 kg	Cukup Baik
16 Jul 13	93,6 kg	Cukup Baik
15 Jul 13	93,9 kg	Cukup Baik
14 Jul 13	93,9 kg	Cukup Baik
13 Jul 13	95,5 kg	Cukup Baik
12 Jul 13	94,9 kg	Cukup Baik
11 Jul 13	95,5 kg	Cukup Baik
10 Jul 13	96 kg	Cukup Baik
09 Jul 13	96,6 kg	Cukup Baik
08 Jul 13	95,1 kg	Cukup Baik
07 Jul 13	94,1 kg	Cukup Baik
06 Jul 13	94,7 kg	Cukup Baik
05 Jul 13	95 kg	Cukup Baik
04 Jul 13	93,6 kg	Cukup Baik
03 Jul 13	93,3 kg	Cukup Baik
02 Jul 13	93,6 kg	Cukup Baik
01 Jul 13	93,6 kg	Cukup Baik
28 Jun 13	94,8 kg	Cukup Baik
27 Jun 13	94,7 kg	Cukup Baik
26 Jun 13	94,6 kg	Cukup Baik
25 Jun 13	95,4 kg	Cukup Baik
24 Jun 13	96,4 kg	Cukup Baik
23 Jun 13	96,9 kg	Cukup Baik
21 Jun 13	94,7 kg	Cukup Baik
20 Jun 13	94,4 kg	Cukup Baik
19 Jun 13	94,9 kg	Cukup Baik
18 Jun 13	95,3 kg	Cukup Baik
17 Jun 13	95,9 kg	Cukup Baik
16 Jun 13	93,9 kg	Cukup Baik
15 Jun 13	94,7 kg	Cukup Baik
14 Jun 13	95,1 kg	Cukup Baik
11 Jun 13	90 kg	Cukup Baik
27 Apr 13	96 kg	Cukup Baik