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Les vacances... Le week-end.... La canicule.... Le genou en vrac...
Bref ! J'avais besoin d'un petit break et d'un bon gros "cassage de bide" à base de fromages, de charcuteries et autres gourmandises en tout genre ! 😊
Après tout, ça faisait depuis le mois de juin que je ne m'étais pas lâchée !
Bon, ceci étant fait... Il va quand même falloir se reprendre... Car à cette allure... (+2 kg en un week-end 😨) C'est retour à la case départ en deux semaines si je ne me ressaisis pas !
Mais bon, il me reste une semaine de "rien" avant la possible reprise de la course à pied... J'ai tellement hâte ! 😊😊😊
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83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
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