|
нашла фотку 5-летней давности, и вот задалась вопросом 😅 до я точно была по типу фигура груша, но мне так кажется, а вот сейчас не знаю к какому типу себя отнести((как думаете?! По фото конечно сложно понять но может кто разбирается в этом, параметры у меня 86-59-89 и высокий рост! Кстати джинсы эти черные я обожала мне казалось я в них такая худая😂 размер на них был 29, сейчас ношу 25 размер итог - 4 размера внизу, если взять по бедрам то объемы ушли очень хорошо в см около 12-13 точно. Псы вторая фотка сделана вчера, поза конечно другая, но зато свежачок😋
|
1357 kkal
|
Lemak: 59,59g | Prot: 99,00g | Karb: 102,49g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Fit Go Батончик Мюсли Смородина+Йогурт, Зеленый Чай. Makan Siang: Сметанин Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яйцо. Makan Malam: Молоко (2% Обезжиренное), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриная Грудка, Растительное Масло, Ананас (Консервированные с Соком), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сметана. Camilan/Lainnya: Кубанская Буренка Кефир 1%. lagi...
|
|
1 sampai 20 dari 46
 Komentar
ну кст и фото слева хорошее либо одежда подобрана так но я бы и слева сказала что ты стройная)
08 Agu 17 oleh anggota: Irina-Raduga
|
Irina-Raduga ну я если честно себя стройной считала тогда тоже , одежда наверное делает свое но вот без нее все было уныло (( а вобще проблема была имено в широких очень широких бедрах больше 100см и пузо с боками😂 там был весь жир тк ноги и руки были не толстые в принцепе но дряблые)
08 Agu 17 oleh anggota: Dashic1988
|
Шикарный результат! У меня тоже фигура - груша. Неужели и я могу быть такой стройняшкой?
08 Agu 17 oleh anggota: Katerina_step
|
Ноги бесконечные...... ))))
08 Agu 17 oleh anggota: Andromeda1981
|
нельзя понять какой тип распределения жира, если жира нет))
08 Agu 17 oleh anggota: cactusj
|
Поделитесь советом как пришли к такому хорошему результату?) как отреагировал организм на похудение, не было ли проблем со слабым иммунитетом или с КД?)
08 Agu 17 oleh anggota: Alya_Life
|
Katerina_step спасибо😘 ну а почему нет?
08 Agu 17 oleh anggota: Dashic1988
|
08 Agu 17 oleh anggota: razor_dazzle
|
Dashic1988 симпатично смотритесь и там и там! хорошего настроя на достижение задуманного)
08 Agu 17 oleh anggota: Tyurin
|
Alya_Life совет один и он не нов) спорт + грамотное питание, отдых и здоровый сон! По поводу имунитета не могу сказать всегда все было норм вроде особых изменений не заметила, с кд проблем не было никогда ттт.
08 Agu 17 oleh anggota: Dashic1988
|
Tyurin спасибочки )) очень приятно 😘
08 Agu 17 oleh anggota: Dashic1988
|
Andromeda1981, razor_dazzle ох отдельное спасибо! Никогда не любила свои ноги😂
08 Agu 17 oleh anggota: Dashic1988
|
08 Agu 17 oleh anggota: crack36Mike
|
08 Agu 17 oleh anggota: Massash86
|
раньше фигурка была средняя, а сейчас класс !!!! Особенно ножки , бедра .
08 Agu 17 oleh anggota: ramazaolga
|
И мне до тоже нравится! Но после, конечно, вообще супер!
У меня вот про размер вопрос возник. Я при 91см ОБ ношу 27. Есть одни 25, но мне кажется они большемерки. В другие 25 не влезу точно...
08 Agu 17 oleh anggota: Irina_80
|
08 Agu 17 oleh anggota: Stasya_cat
|
09 Agu 17 oleh anggota: Ива_неплакучая
|
09 Agu 17 oleh anggota: ira_sch
|
09 Agu 17 oleh anggota: bantik199
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dashic1988
|