Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
1042 kj
249 kkal
Lemak
9,54g
Lemak Jenuh
2,577g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,477g
Lemak tak Jenuh Tunggal
4,048g
Kolesterol
302mg
Protein
23,91g
Karbohidrat
16,27g
Serat
5,8g
Gula
2,98g
Sodium
467mg
Kalium
642mg
Terakhir Diperbarui: 27 Nov 14 10.51 PM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (26%)
Lemak (35%)
Protein (39%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
249
|
|
Lemak
9,54g
|
|
Karb
16,27g
|
|
Prot
23,91g
|
Terdapat 249kalori dalam 1 porsi Фитнес-Салат с Тунцом.
|
Rincian Kalori: 35% lemak, 26% karb, 39% prot. |
Makanan terkait:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.