| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
1370 kj
328 kkal
Lemak
18,66g
Lemak Jenuh
6,85g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,728g
Lemak tak Jenuh Tunggal
7,952g
Kolesterol
56mg
Protein
26,53g
Karbohidrat
12,05g
Serat
1,4g
Gula
3,1g
Sodium
473mg
Kalium
516mg
Terakhir Diperbarui: 18 Mar 08 08.45 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (15%)
Lemak (52%)
Protein (33%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
328
|
|
Lemak
18,66g
|
|
Karb
12,05g
|
|
Prot
26,53g
|
|
Terdapat 328kalori dalam 1 porsi Steak au Gratin.
|
| Rincian Kalori: 52% lemak, 15% karb, 33% prot. |
Makanan terkait:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
