Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
985 kj
236 kkal
Lemak
10,22g
Lemak Jenuh
1,763g
Lemak tak Jenuh Ganda
4,09g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,611g
Kolesterol
56mg
Protein
21,28g
Karbohidrat
11,02g
Serat
1,6g
Gula
2,1g
Sodium
860mg
Kalium
512mg
Terakhir Diperbarui: 07 Apr 11 11.16 PM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (20%)
Lemak (42%)
Protein (38%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
236
|
|
Lemak
10,22g
|
|
Karb
11,02g
|
|
Prot
21,28g
|
Terdapat 236kalori dalam 1 porsi Broccoli Beef.
|
Rincian Kalori: 42% lemak, 20% karb, 38% prot. |
Makanan terkait:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.