Daftar  |  Masuk
Tambahkan ke Buku Masakan saya
Tambahkan ke Buku Harian Makanan
Hasil:
8 porsi
Jenis makanan:
Makanan Ringan
Penilaian:
Average FatSecret member ranking Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
oleh anggota: mkskippy24

Roasted Garlic Chickpeas

These treats really fill the craving of munching mindlessly.

Bahan-bahan

Cara memasak

  1. Preheat oven to 450 °F (225 °C).
  2. Chop or mince garlic clove. Rinse and drain canned chickpeas.
  3. Mix chickpeas, minced garlic, olive oil and salt (seasoned to taste) together in shallow baking pan. Bake for 20 minutes until golden brown, stirring occasionally.
  4. After 20 minutes, remove from oven and allow to cool. Eat at room temperature.
219 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
 

Tinjau kembali 
Excellent! I alternate btwn baking & frying! YUM
user vote
15 Nov 11 oleh anggota: chubby cheeks
Yum! I baked mine for a little longer for a bit more crunch. Very easy!
user vote
22 Sep 10 oleh anggota: ccampbell1
This is such a great snack of even adds great taste to a salad!
user vote
26 Agu 10 oleh anggota: poofkiss
These sound simple and delicious! I'll be making them today.
user vote
08 Feb 10 oleh anggota: Telephonoscope

     
 

Tinjau kembali resep ini



Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
 

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan

Makanan Ringan

Resep Terbaru

oleh anggota: heal my soul
Ini sangat mudah dan lezat.
oleh anggota: lyaqila
Camilan lembab, sehat dan lezat.
oleh anggota: lindasalsabila7991
Minuman sehat dari buah dan sayuran.
oleh anggota: irena3289
Sarapan atau camilan enak.

Kirim Resep

Ringkasan Gizi:

Terdapat 96kalori dalam 1 porsi Roasted Garlic Chickpeas.
Rincian Kalori: 37% lemak, 52% karb, 11% prot.

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
401 kj
96 kkal
Lemak
4g
Lemak Jenuh
0,531g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,636g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,604g
Kolesterol
0mg
Protein
2,74g
Karbohidrat
12,55g
Serat
2,4g
Gula
0g
Sodium
184mg
Kalium
96mg
5%
dari AKG*
(96 kal)
5% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (52%)
 
Lemak (37%)
 
Protein (11%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.