Waktu Persiapan: 30 menit
Waktu Memasak: 1 jam
Jenis makanan:
Hidangan Utama
Makan Siang
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
Nudeln mal anders.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Nudeln 10 Min vorkochen und abgießen.
- Pilze in Scheiben schneiden, Tomaten und Zwiebeln in Würfel schneiden.
- Öl erhitzen, Zwiebeln andünsten und Spinat dazu und auftauen lassen.
- Salz, Pfeffer und Muskat dazu und mit Sahne ablöschen.
- Saure Sahne mit Milch und Ei verrühren und kräftig würzen.
- Auflaufform mit Öl einpinseln, Pilze, Tomate, Spinat und Nudeln würzen.
- Sauce darüber und danach den Käse darüber streuen.
- Form mit Folie abdecken und bei 190°C Umluft circa 50 Min backen.
187 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
 Tinjau kembali
Einfach klasse der Auflauf. Hatte nur keine Pilze und habe deshalb eine Paprika genommen. Mein Mann war auch sehr begeistert. Er meinte ich solle das Rezept gleich in meine Favoritenliste einfügen. :)
24 Feb 15 oleh anggota: Nischa2
|
Super lecker, einfach in der Zubereitung und eine ordentliche Portion. Sogar meinem Mann hat es geschmeckt, und das soll schon was heißen.
22 Apr 13 oleh anggota: Lesemaus007
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Hidangan Utama
Makan Siang
Resep Terbaru
|
Camilan lembab, sehat dan lezat.
|
|
Camilan lezat, lembab, dan kaya serat.
|
|
Enak dan sedikit manis, cocok untuk camilan atau sarapan.
|
|
Enak, kenyal, dan mudah dibuat.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 482kalori dalam 1 porsi Nudel-Spinat-Auflauf.
|
|
Rincian Kalori: 35% lemak, 43% karb, 23% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
2015 kj
482 kkal
Lemak
18,16g
Lemak Jenuh
7,546g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,441g
Lemak tak Jenuh Tunggal
5,847g
Kolesterol
124mg
Protein
26,81g
Karbohidrat
50,53g
Serat
5,6g
Gula
11,66g
Sodium
1772mg
Kalium
466mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (42%)
Lemak (35%)
Protein (23%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|