| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
2015 kj
482 kkal
Lemak
18,16g
Lemak Jenuh
7,546g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,441g
Lemak tak Jenuh Tunggal
5,847g
Kolesterol
124mg
Protein
26,81g
Karbohidrat
50,53g
Serat
5,6g
Gula
11,66g
Sodium
1772mg
Kalium
466mg
Terakhir Diperbarui: 16 Apr 13 11.36 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (42%)
Lemak (35%)
Protein (23%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
482
|
|
Lemak
18,16g
|
|
Karb
50,53g
|
|
Prot
26,81g
|
|
Terdapat 482kalori dalam 1 porsi Nudel-Spinat-Auflauf.
|
| Rincian Kalori: 35% lemak, 43% karb, 23% prot. |
Makanan terkait:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
