Jenis makanan:
Hidangan Utama
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
An easy chicken dinner.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Cook chicken on a grill like a George Foreman.
- Boil broccoli.
- Add shredded cheese.
- Mix all together.
- Optional to serve over brown rice.
768 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Tinjau kembali
I'm going to try this! Sounds great! As for the carb count, when you subtract the fiber from the carbs, it's only 8.11 carbs per serving. That's not bad at all :)
28 Agu 12 oleh anggota: angiekae68
|
12.81 g carbs, too many for induction
12 Agu 10 oleh anggota: ch082762
|
Loved it!! Simple but yummy!!
06 Agu 10 oleh anggota: aussiemum25
|
This is really good. Quick and my whole family liked it. Thank you
18 Mei 10 oleh anggota: moe105
|
Drop the broccoli to 1 cup and you will reduce the carbs even further!
06 Apr 10 oleh anggota: Jonathan_66
|
Easy & quick to make. You can easily had your own spices..I added some pepper to mine
29 Sep 09 oleh anggota: grlyfrog
|
Easy, delicious, good for you & Great for the whole Family!
19 Apr 08 oleh anggota: treysmommy
|
|
|
|
|
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Hidangan Utama
Resep Terbaru
Bagi yang sedang diet keto.
|
Sehat, enak dan mudah disiapkan.
|
Enak, kenyal, dan mudah dibuat.
|
Minuman sehat dari buah dan sayuran.
|
|
Kirim Resep
Ringkasan Gizi:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Terdapat 251kalori dalam 1 porsi Cheesy Broccoli Chicken.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Rincian Kalori: 37% lemak, 20% karb, 43% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
1050 kj
251 kkal
Lemak
10,62g
Lemak Jenuh
6,017g
Lemak Trans
0,02g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,537g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,855g
Kolesterol
68mg
Protein
28,23g
Karbohidrat
12,81g
Serat
4,7g
Gula
3,24g
Sodium
277mg
Kalium
792mg
Rincian Kalori:
Karbohidrat (20%)
Lemak (37%)
Protein (43%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|