Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2012
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1030 kkal
|
Lemak: 50,00g | Prot: 100,00g | Karb: 29,50g.
Makan Pagi: mushrooms, Turkey Sausage Crumbles, Extra Large Grade AA Egg, PICSWEET SEASONING BLEND, Mexican Style Four Cheese. Makan Siang: Advantage Cafe Caramel Shake. Makan Malam: Grilled and Ready Chicken Breast Fillets, WSH-BONE ROMANO BSIL VINAIGRT, Baby Spinach, Tomatoes, Okra & Corn. Camilan/Lainnya: Atkins Advantage Creamy Vanilla Shake (Atkins), Jell-O Sugar-Free Gelatin. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Quen713
|