|
Надеюсь это не из-за пустого желудка ) Кстати, когда положенно взвешиваться? Какое взвешивание считается наиболее правильным, кто-нибудь знает?
|
48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2017:
|
1158 kkal
|
Lemak: 32,15g | Prot: 38,18g | Karb: 187,23g.
Makan Pagi: Сахар, Сырники с Бананом, Банан. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Makan Malam: Белый Хлеб, Салат с Брокколи и Помидорами, Heinz Кукуруза Сладкая, Кедровые Орехи. Camilan/Lainnya: Коричневый Сахар, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
утром на тощак, как проснулись
09 Feb 17 oleh anggota: almura
|
Утром проснулась, сходила в туалет и взвесилась
09 Feb 17 oleh anggota: Moroshka
|
Спасибо большое! Я как раз на тощак и взвешиваюсь утром, но почему то подумала, вдруг это я сама себя так обманываю))
09 Feb 17 oleh anggota: Samalz1943
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Samalz1943
|