Moroshka
Bergabung April 2014
|
Pos
201
Mengikuti
95
Pengikut
129
|
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
71 kg
Sejauh ini Berkurang:
7,3 kg
Berat badan saat ini
63,7 kg
Capaian:
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
62 kg
Sisa:
1,7 kg
|
|
|
|
Татьяна
Гибкая диета, она же Flexible Dyet, она же IIFYM.
Зумба, эллипс и гантели - все это дома.
UPD: Зумба надоела, гантели тоже. Эллипс остался. Тренировка 7 минут по приложению в андроиде. Новые хотелки: отжиматься как нормальные человеки, подтягиваться (!!!). Турник повесили, болтаюсь.
UPD2: Танцы! Сальса прекрасна 👍 Упахиваюсь на занятиях полностью, но это в кайф.
|
 Sejarah Berat Badan Moroshka
 Mengikuti
|
|