Куриные Тефтели с Грибами
Waktu Persiapan: 5 menit
Waktu Memasak: 20 menit
Jenis makanan:
Hidangan Utama
Makan Siang
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
oleh anggota: Ир. К-а.  Куриные Тефтели с Грибами
Нежные и вкусные тефтели. Вариант для обеда или позднего ужина.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Филе измельчить в фарш.
- Лук мелко порезать или также пропустить через комбайн или мясорубку.
- Грибы очень мелко порезать.
- Смешать все ингредиенты. Посолить.
- Сформировать мокрыми руками шарики и выложить их на выстланный фольгой противень.
- Полить водой немного. Запекать при температуре 200 градусов 20 минут.
168 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Hidangan Utama
Makan Siang
Resep Terbaru
|
Camilan lezat, lembab, dan kaya serat.
|
|
Enak dan sedikit manis, cocok untuk camilan atau sarapan.
|
|
Sarapan atau snack menggunakan 4 bahan.
|
|
Sarapan atau camilan enak.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 249kalori dalam 1 porsi Куриные Тефтели с Грибами.
|
|
Rincian Kalori: 13% lemak, 7% karb, 80% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
1043 kj
249 kkal
Lemak
3,51g
Lemak Jenuh
1,015g
Lemak Trans
0,048g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,747g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,03g
Kolesterol
158mg
Protein
47,54g
Karbohidrat
4,13g
Serat
0,6g
Gula
1,81g
Sodium
154mg
Kalium
566mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (7%)
Lemak (13%)
Protein (80%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|