|
☹️
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1129 kkal
|
Lemak: 57,46g | Prot: 82,66g | Karb: 68,51g.
Makan Pagi: Milchkaffee, Schafskäse, Rolffes Delikatess Rohschinken, Body Attack Low Carb Brot. Makan Siang: Aldi Hänchenbrustfilet, Weizenbrötchen. Makan Malam: Buletten, Weizenbrötchen. Camilan/Lainnya: Dönerfleisch, Pommes Frites. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Wegen 100g wird doch keiner weinen...
12 Jan 17 oleh anggota: marcothebrain
|
Höchstens wegen dem Profilbild!
12 Jan 17 oleh anggota: carbonracer
|
Ach komm Du Frankfurterle.. ;-)
12 Jan 17 oleh anggota: marcothebrain
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan holger.n
|