Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2016
|
114,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1077 kkal
|
Lemak: 20,09g | Prot: 71,99g | Karb: 161,48g.
Makan Pagi: Wegmans Watermelon, Whole Wheat Pita Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Egg White. Makan Siang: Yellow Summer Squash, Bob Evans Mashed Sweet Potatoes, Baked or Broiled Fish. Makan Malam: Cub Foods Boneless Skinless Chicken Breast, Chinese Cabbage Salad with Dressing, White Pita Bread (Enriched). Camilan/Lainnya: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Grapefruit, Coffee with Skim Milk, Coffee. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nayta
|