Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2024
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1886 kkal
|
Lemak: 105,70g | Prot: 88,79g | Karb: 156,12g.
Makan Pagi: Верный Сгущенка, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Масло Подсолнечное, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Свиная мякоть с лисичками в смет-ном соусе с сыром. Camilan/Lainnya: Чудо Сырок Глазированный «Кокос». lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan German93
|