Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2024
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1072 kkal
|
Lemak: 52,01g | Prot: 63,80g | Karb: 85,01g.
Makan Pagi: Organic Nutrition Whey Protein Pistachio, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Велком Салями, Самокат Хлебцы Хрустящие Тонкие Цельнозерновые Булгур с Черным Рисом, Самокат Молоко 1%. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Лесной Орех. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan German93
|