Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2024
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3418 kkal
|
Lemak: 131,68g | Prot: 168,57g | Karb: 335,16g.
Makan Pagi: Черкизово Сервелетти и Прошутто, Самокат Сыр Голландский Классик, Клубника, Пискаревский Творог 5%, Хохланд Сыр Чизбургер, Самокат Ветчина из Индейки, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Dolce Albero Мед Суфле с Малиной, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Компот из Сухофруктов, Салат из Свеклы с Майонезом, Курица по Французски, Рассольник. Makan Malam: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Mamba Фрумеладки Фрукты и Йогурт, Фрутелла Жевательный Мармелад Медвежата, Чай, Snickers Snickers Криспер, Snickers Snickers White, Оливковое Масло, Сыр Российский, Самокат Сыр Гауда, Запеченный Картофель, Жареная Говядина (Только Постное). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan German93
|