Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2023
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2023:
|
496 kkal
|
Lemak: 21,30g | Prot: 36,43g | Karb: 50,89g.
Makan Pagi: Томский Кондитер Маффин с Шоколадной Начинкой, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Самокат Греческий Йогурт Орехи-Злаки 5,8%, Самокат Творог Пластовой 1,8%. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan German93
|