Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2023
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2178 kkal
|
Lemak: 68,46g | Prot: 82,27g | Karb: 313,88g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 1,5%, Food 2B Good Мюсли Манго Семена Льна, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Индилайт Ветчина Мраморная. Makan Siang: Alpen Gold Шоколад Солёный Миндаль и Карамель, Самокат Сосиски с Сыром, Просто Гречка, Candice Cake Медовик с Варёной Сгущенкой без Сахара. Camilan/Lainnya: Арнаут Рулет Любимчик с Маковой Начинкой, Lorenz Saltletts. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan German93
|