Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2023
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2479 kkal
|
Lemak: 122,54g | Prot: 89,77g | Karb: 255,87g.
Makan Pagi: Малиновое Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Самокат Молоко 1%, Самокат Хлопья Кукурузные, Самокат Сырники со Сметаной. Makan Malam: Самокат Молоко 1%, Astoria Соус Сырный, Картофель Фри, МЯСОROOB Бургер Классический. Camilan/Lainnya: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Балтика Flash Up Energy, Джинн Семечки Жаренные. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan German93
|