Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2023
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
2435 kkal
|
Lemak: 98,45g | Prot: 73,15g | Karb: 309,41g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Помидоры, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Дарман Масло Сливочное, Селяночка Манка, Простоквашино Молоко 1,5%. Makan Malam: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Нагетсы (6), Макдоналдс Цезарь Ролл. Camilan/Lainnya: Gorilla Энергетический Напиток, Lay's Чипсы Рифлёные Сметана и Лук. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan German93
|