Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2022
|
101,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2691 kkal
|
Lemak: 149,43g | Prot: 173,98g | Karb: 230,67g.
Makan Pagi: Даниссимо Творожный с Изысканным Шоколадом, Пискаревский Молоко 2,5%, Чай, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Makan Siang: Пискаревский Молоко 2,5%, Чай, Свежее Завтра Сметана 15%, Картофель Тушеный с Мясом. Makan Malam: Galbani Моцарелла, Помидоры, Белая Дача Рукола, Добрый Лимонад, Троекурово Наггетсы. Camilan/Lainnya: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Пискаревский Молоко 2,5%, Чай, Магнит Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan German93
|