Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2022
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2530 kkal
|
Lemak: 131,18g | Prot: 95,14g | Karb: 265,53g.
Makan Pagi: Nestle Nuts Duo, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Сыр Голландский, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Mission Deli Лепёшки Гриль. Makan Siang: Мистер Берлинер Берлинеры с Вареной Сгущенкой, ВкусВилл Вафельные Трубочки с Варёной Сгущёнкой, York Fresh Круассан с Куриной Грудкой и Плавленным Сыром. Makan Malam: Konti Супер Контик Шоколадный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Самокат Сыр Голландский. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan German93
|