Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2022
|
100,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3351 kkal
|
Lemak: 140,86g | Prot: 177,65g | Karb: 336,40g.
Makan Pagi: Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Плов со Свининой, Самокат Сметана 15%. Makan Siang: Лента Салат Монастырский, Гречка Вареная, Котлета Куриная. Makan Malam: Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе, Coca-Cola Кола, Ленивый Хачапури, Щавелевый Суп. Camilan/Lainnya: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan German93
|