Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2022
|
99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2066 kkal
|
Lemak: 108,63g | Prot: 98,86g | Karb: 174,07g.
Makan Pagi: Чай, Пискаревский Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Nescafe Dolce Gusto Какао, Приготовленная Квашеная Капуста, Винегрет, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кабачки Тушеные. Makan Malam: Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе, Веселый Молочник Сметана 15%, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Хлеб Английский, Простые Пельмени. Camilan/Lainnya: Lay's Чипсы с Сыром, ВкусВилл Шоколад Белый Фисташковый, O'Zera Шоколадные Конфеты. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan German93
|