Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2022
|
99,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2227 kkal
|
Lemak: 86,95g | Prot: 138,67g | Karb: 227,59g.
Makan Pagi: Кофе, Пискаревский Молоко 2,5%, Геркулес Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо, ВкусВилл Каша Льняная. Makan Siang: Пироговый Дворик Пирог Яблоко Брусника, O'Zera Шоколадные Конфеты Praline, Виктория Кабачки Запечённые, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Даниэль М Лаваш Традиционный Бездрожжевой, Чеснок, Веселый Молочник Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Dove Конфеты. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan German93
|