Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2022
|
99,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3092 kkal
|
Lemak: 159,20g | Prot: 114,66g | Karb: 308,03g.
Makan Pagi: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе, Galbani Моцарелла, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Геркулес Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Makan Malam: Coca-Cola Кола, Astoria Соус Сырный, KFS Картофель Фри, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Camilan/Lainnya: Печенье к Чаю, Добрый Ананасовый Сок, ВкусВилл Шоколад Белый Фисташковый, O'Zera Шоколадные Конфеты Praline, Абрикос, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan German93
|