Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2022
|
100,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2546 kkal
|
Lemak: 115,04g | Prot: 105,30g | Karb: 271,28g.
Makan Pagi: Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе, Вареное Яйцо, Лента Чиабатта, Сыр Российский, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%. Makan Siang: Сыр Гауда, Сыр Моцарелла, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, 6 Соток Огурцы Маринованные, Монетка Тесто Слоеное Бездрожжевое, Гречка Отварная. Makan Malam: Чай, Твердый Сыр Пармезан, Помидоры, Троекурово Котлеты Деревенские, Barilla Спагетти #5. Camilan/Lainnya: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Lorenz Соленые Палочки Saltletts. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan German93
|