Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2022
|
101,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1646 kkal
|
Lemak: 98,72g | Prot: 73,64g | Karb: 105,54g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе. Makan Siang: Арнаут Хлеб Чемпион, Сыр Маасдам, Чай, Жареное Яйцо. Makan Malam: Чай, Чебурек. Camilan/Lainnya: SUS Group Арахис Жареный Солёный со Вкусом Сыра Чеддер. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan German93
|